ひとやすみ

「今日はエスカレーターに挑戦してみましょうか?」

先生の言葉に、

「ハイッ」

訪問リハだからできる、実生活に基づいての訓練です

どこのエスカレーターがいいかと言われ、ジャスコにしました。

 半年ほど前のことです。

エスカレーターに乗りたくて、乗りたくて、

でも、エスカレーターの前で、一歩が出ない私に

「危ないから、エレベーターの方がいいんじゃあない！」

見ず知らずに方に言われ、あたりまえのことでしたが、

たぶん、親切で言ってくれた方の言葉に、

「やっぱり無理なの？」

その日は少し落ち込んでしまったのです

 怖くて、前に踏み出せなかった。

それがジャスコのエスカレーターだったのです

あれから半年、今日はリベンジ

 先生をお供に従え

 まずは上りから

乗る時は、健側の足を先に乗せ、患側の足をすかさず上げる！

降りるときも、健側の足を先に出して、患側をすぐ引き寄せる

出来ました。

次は下りです。

これも健側の足を先に乗せ、患側の足をすかさず下げる！

降りる時も同じで、健側の足を先に出して、患側をすぐ引き寄せる

何度も何度も上ったり下りたり

今日は特売日でないので

そんなに混んでいなかったのが、ラッキーでした。

さてと、エスカレーターに乗るにあたっての、課題です。

杖

今まで右手で持っていたのを、持ち変えないと

つかまって乗れない

私の左手は、グーのままなので

無理やり押し込めています（時間が、かかる、かかる）

杖の持ち替えは、車に乗る時も、感じていました。

もっとスムーズに、とね

一つクリアすると、また次の課題が出てきます。

ジャスコから戻って、じっくり手と足の緊張をほぐしてもらって

今日のリハビリはおしまい

延長料金とられるかな