ひとやすみ

雪のちらつく中、病院に行ってきました。

夫には

「車で行くなよ。

言っても、聞かないお前だけど、何かあっても、迎えには行かないからな」

「氷の上に、さらっと積もってる雪が、一番すべりやすいのだからな」

などなど、さんざん言われ…

もちろん、タクシーで行きました。

この頃体重が増えてきて、

食事には、少しだけ気をつけるようにしてきたものの

「お正月に美味しいものを、たくさん食べたのでしょう！

春になったら、たくさん運動して、歩いて、減量がんばりましょうね」

と、とても話しやすい、女性の主治医に優しく言われ

中性脂肪が増えたことには、警告を出され

次回の採血まで、様子を見ることになりました。

数字的には、まあまあの結果でした。

毎朝の、体重測定と、血糖値測定は、けっこう続いています。

これは、数字が目に入るので好きです。

ただ測ってるだけで自己満足の、私です

美味しい物の誘惑に負けないように

現状維持できるように、

自宅リハビリ(もどき)がんばろう

楽しくね