ひとやすみ

18日に堀尾憲市さんの講演会に行ったあとから、実践している事があります。

『奇跡の復活』の本を読んだ時に、「？」と思ったのは

「装具を、はずして、下さい」と書かれてある部分でした。

でも、それは実際に会って、お話をして、

【自分の身体に、歩く事と、力を入れる部分を、感じさせるため。

できなくても、意識することから、始めましょう

脳卒中になった脳は、今までとは、違う、

まっさらな、生まれたての赤ちゃんと同じ

赤ちゃんがいろいろな事ができるようになったように、

繰り返し、繰り返し、

正しい身体の使い方を擦り込みましょう】

…という風に、理解して、納得。

装具を使ってから、行動範囲が広がったのは事実です。(安心して歩けたから)

だから、装具を否定されたように感じたのです。

でも、装具のない足に、力を入れる部分を意識させ、感じさせるのも、グー

そこで、家にいる時は、自信を持って、装具を外し、

言われた通り、足裏親指の付け根、母指球に身体の重心をかけて、歩くように心がけ

 外出時には、今まで通り、装具を付け、

危なくない様にして歩いています。

そして、デイでは、装具を外し、母指球に力を入れて

車椅子で、歩く事を、メニューに入れました

(これが意外にきつい、太ももが、痛い)

良い事は、何でも取り入れたくなりますが、すぐには結果が出てこないのが

脳卒中のリハビリ

でも、意識だけでも、前向きでいたい

 私は、家で生活ができる事が何より大切だと思っています

今、自分のできる範囲で…

リハビリをしているという自己満足の世界に、浸っています

☆同じデイに通っている方たちも講演会に行ったあと、今までより、笑顔が多くなりました。

それぞれ、麻痺の程度は違うけど、受身の動きから、攻めの動きになってきたのは、確かです。

みんな、その人なりに…

又、機会があれば堀尾さんに、お会いしたい