一石二鳥?
前にデイでのリハビリで悩んだいることを書いたけど、なんか今、少し吹っ切れました。 あんまり構えてしまわないで、デイの設備をとことん利用して、もう少しお世話になることにしました。 送り迎えをしていただいて、訓練できるのはありがたいことだと、再確認です。 私は私です。 一人でやってみたいというという気持ちは、なくしたくないけど、手伝ってもらうことを、ためらわないで、自分でそれをやるためには?と、考えていくことにしました。 毎日のことも、自分のできる事から、取り入れました。まずは、トイレ掃除。これは床からの立ち上がりの練習の成果が表れて、床を拭く時は、四つん這いの姿勢で、できました。とすれば、トイレ掃除は、床からの立ち上がり訓練に、ぴったり!膝歩きも取り入れて、床も拭くことができれば一石二鳥普段の練習も、実践で利用できるとなれば意気込みが違ってきます。練習=実践となれば、毎日トイレ掃除をすれば、床の立ち上がり、膝歩きの練習はクリアということにしました。トイレはいつもピカピカ(自己満足) 私の悩んでいたのは、これだったのだあリハビリのためだけのリハビリじゃあないってことが、ようくわかりました。これからのための、名前をつければ、【何でもリハビリ】 ちっとも良くなっていないように見えるけど、でも、なんだか前より疲れてないこれってリハビリ訓練の成果? リハビリ=自立=家事復帰、につながるとは、一石二鳥(ちょっとつなげるのに無理があるけど、まっ、いいか) トイレ掃除は、今のところ、お気に入りのリハビリです。 今日はとっても、前向き志向の私です。 今朝の血糖値 93今日は 1848歩