くりりんテクテク日記

　←歩けば綺麗な花にも気づきます。

腰痛持ちの自転車大好きな相方と最近　散歩しています。もちろん久里も一緒に。

仕事を始める前の1時間を散歩タイムにあてています。ちょっと前までは朝の散歩には難色を

示していたのですが、腰痛の改善には先ずは歩くこと色んな所に書いてあり重い腰を上げたの

でした。

歩きなれている私はついついサッサと行ってしまうので、久里は立ち止まって（う～ん！優し

い！家族思い）

「お父さん　まだ付いてきてないから　待っていようよ」

と合図をくれます。

今日で1週間くらい経ち、相方の歩みも少しは速くなりました。

1時間での歩行距離は久里と私の時よりは当然減りますが、相方と色々話もできて私としては

いい時間を過ごしています。

歩きなれれば歩調もしだいにアップすることと思いますので、とにかく毎日1時間の散歩を欠

かさない様にしたいものです。1年後までも同じように歩いていることを祈るばかりです。

　←暑くてちょっと疲れました…