アールな毎日クリスティーも一緒

クリスティーランドに

　　『　・・・迷惑しちゃう　ワン！』

　　２ヶ月３週間で　お迎えした時は、

　　　貧弱だった　おしりと後ろ足が

　　　　こんなに丈夫に

　　　この　はるさめスープ・・・

　　　ダイエットのために仕入れてきました

　　　はるさめ　だけじゃなく、

　　　しらたき　や　湯葉　のスープも

　　　お昼は　これで　おなかいっぱいだ

 　　　　コラーゲンが　嬉しい　　９２kcal

            中華のコーンスープ　大好きなの

   　朝は　残ったごはんと　炒めたニンジン　食べています。

　　　夕ご飯は　ひかえめ。（夜9時以降は食べない）

　　　ちなみに　昨日の夕食は

　　　ごま豆腐と　焼肉　　でしたが

　　　お肉は　全部　旦那にあげました

　　　私は　野菜炒め＆　焼き鮭　半分

   　そして　おやつは・・・

　　　　　まとめ買いしたので　安心

　　　　または　

　　他にも　息抜きに　1日1個ずつ・・・

 　　　息抜きも　必要なの

　　　　プリンのほうは、　おいしいとは言えません。

　　　　でも　小さいスプーンで　ちょっとずつ食べると

　　　　『　お菓子　食べた～』

　　　　　　　・・・という　満足感　です

 スーパーのお菓子コーナーは無視。興味なくなりました。

その分、クリスティーの缶詰と旦那のつまみ買います。

　　こんどは　クリスティーが心配？；

　　　　　気長に　ダイエット　です

　　　　　　　　　　　　　　  　　　　　 　　　   　　　　　
　　 

       　   　　

　　　 　応援ありがとうございます