|
|
|
2009.04.07
カテゴリ：日常・いろいろ
今日は、加圧トレーニングの
体験にいってきました。 私は、持病があるので 長い時間の有酸素運動や ダンスなどのスポーツを ちょっと敬遠してしまいがちなんです。 すきなんですけどね～ でも、運動不足なのは確か。 なので、友人が加圧トレーニングをはじめたので 私も紹介してもらって 行ってきました～ なかなか、きついもんでした・・・ 私てきには、ナイスな感じでした。 前向きにかんがえてみよ～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.04.07 17:49:30
コメント(0) | コメントを書く
[日常・いろいろ] カテゴリの最新記事
|
|
