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カテゴリ:日常・いろいろ
どうしても、私みたいなタイプは
現実に生きてない場合が多い。 以前は生きるのが苦しくて いろいろあったけど・・・ 体を動かす・響かせる ・・・という現実的な肉の部分とのバランスが 崩れると、おかしくなっていく・・・ うつになったり、病気になったり・・・ さて、ここ、最近あまり、体調を崩さないみたいな私・・・ (あ!でも去年は扁桃腺で点滴してた~) 周りの友人たちは調子が悪い方もちらほら そこで、振り返る 「そうだ、私、体を動かしてる!汗もかけるようになったかも」 これだ~。 以前は、病気で、ほとんどの運動がNG 若かりしころは運動大好きだったのに できなくなった私は、しょんぼり&元にもどらなきゃ~ でした。 この10年ぐらいで生活が戻ってきて そして、病気で失ったバランス感覚も ほかものでフォローできつつある。 なので、運動を始めた~ 基本スポ根系な私は、はまった~ 体を動かすのは楽しい。 動かしてるときは精神統一状態にほぼ・・・ 今元気な私に感謝です。 そして、用心していきましょう。 肉体があることに感謝です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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