らくがき

ローズマリー（カンファー）は、昔から肉料理のスパイスとしておなじみです。

また、東京ディズニーシーのアラビアンコーストの正面の噴水の植え込みにもいっぱいあって、独特の匂いを発しています。

ローズマリー・カンファーのカンファーとは、日本で言ういわゆる樟脳のことです。カンファーはケトン類に含まれる、芳香成分の一つです。
樟脳には有害成分が含まれていて、カンファーが５０％も含まれています。
ローズマリーに含まれるカンファーは適度な量なので安全です。
・・・樟脳って防虫剤なんだから、多量だったら身体に良いわけ無いですよね。

また、ケトン類は代表的な特製として、
粘液溶解作用があるので、痰（たん）を取り除いてくれます。
他には、脂肪分解作用があります。

また、ローズマリー・カンファーというくらいで
ローズマリー○○っていうのが他にもあります。
これをケモタイプといいます。

上に書いたように、ローズマリー・カンファーはカンファーが多く含まれているタイプなので、カンファーが作用する効能については、他のタイプのものを用いると、効果が薄いまたは、ないということになります。

一般的に、ケモタイプが違うと、成分が違うので、薬理作用はもちろん、香りも違ってきます。



○データ○
学名：Rosmarinus officinalis
科名：シソ科
抽出部位：葉と花
抽出方法：水蒸気蒸留法
ノート：ミドル
香りの系統：ハーブ系

主要成分：
（エステル類 1%）酢酸ボルニル
（ケトン類 20%）カンファー
（セスキテルペン・炭化水素類 3%）β-カリオフィレン
（オキサイド類 30%）1.8.シネオール
（モノテルペン・炭化水素類 30%）α-ピネン、β-ピネン、カンフェン、リモネン
（モノテルペン・アルコール類 3%）ボルネオール


メンタル：
ノルアドレナリンをいっぱい出してくれます。
なので、精神疲労や、頭が働かない・集中出来ない
といった時に効果を発揮します。
ストレス・眠気・落ち込みなんかにも効きます。

ヘルス：
リンパの流れを促進してくれます。
リンパマッサージなんかに使うと良いです。
ＰＭＳ（月経前症候群）、冷え性、頭痛、夏ばて、肩こり
足の疲れ、疲れ目、筋肉痛なんかに効果的です。


ビューティー：
肌の引き締め効果があります。
なので、肌のたるみ、くすみ、むくみ、ダイエットに効果的です。
頭皮にも効果的なので、
抜け毛、フケなんかにも効果的です。

注意事項：
てんかん・高血圧の場合は使用をひかえましょう

相性の良い精油：
グレープフルーツ、ペパーミント、ユーカリ、ラベンダー、レモン、ローズ

☆　☆　☆　☆　☆
ローズマリー・カンファー　安い順


エッセンシャルオイル辞典も見てくださいね♪