ご無沙汰しております<m(__)m>
わお～ 前回の投稿から 随分随分経っています。寒さも 冬を感じるようになっています。私 元気だよ～って言いたいのですが・・・１年前にやらかした『突発性難聴？』になってました。お医者様は 変形かな？？？と ？？が飛び交っていましたが・・・めまいと嘔吐は ひどくなくって済んでいます。ただ 鼓膜に膜が掛かったようになり 風が台風の時のようにその窓を叩く。。。。パクパク：：：：：という音が頻繁にあり 何とも気持ち悪い日々でしたが５日目にお医者様に行き この結果となりました。今 去年と同様 ステロイドの点滴を毎日という日々を送っています。その所為か 寝られない。。熟睡できないのも副作用でしょうかね。。。健康診断で HBa1c というものに引っかかり・・この間 「糖尿病予防教室」というものに参加してきました。食べ物は 大事！！という教え。ここで わかっちゃいるけど～精神なので これまた いけませんね。。。反省猿じゃないけれど しっかりせなあかん という気持ちはもてました。がその日の夕食は いつもと同じようにごはん が一番に口に入っておりました＾＾；あちこち 注意必要！！になってます。カレンダーを見たら 今年も少し。。。あら 早い。。。今度書く時 年末になるのやら・・・風邪 はやってます。 気をつけたいものです。
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