こんにちは～＾＾
こちら知多半島
今日は雨です
台風21号の変身した温帯低気圧
こちらの方まで線状が続いています
大雨やカミナリ予報
被害のないように祈るばかりです
今週から教室開始
先週はあっという間に過ぎちゃいました＾＾；
先週は５回目に当たっていたので
教室はお休みをいただきました
お休みは
本当に休んじゃいますね
何をすることもなく
時間日にちが過ぎちゃった感じです
まぁ
一日でも充実した日が過ごせたらいいなぁって
思うばかりです＾＾
今日のお昼は
「悪玉コレステロール値を下げるぞ！！！」という目的の第３日目
これにのっとり～～～
今日もお魚です
サバの焼き焼き
キャベツ 大豆入りの玉子焼き
ワカメ＆豆腐の味噌汁
大根の漬け物
ごはん
でした＾＾
今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛
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