晴香の気ままな日々便り

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  2024.09.30なんて巧妙な！

  こんにちは～＾＾今朝のメールチェックにおいてこんなのがぁ入っておりました咄嗟にびっくりしましたよ、、、だって使った記憶なし！！！この青いリンクを開けてしまったら詐欺被害に突入なんですよね。。いつものメールとちょいと違うのもちょっと待った！の気持ちを起こしましたそこで自分の楽天カードのサイトに跳んでみましたが何の変化記入もなしで・・・ホッとしましたが気をつけないと！！！と思います差出人がとなっていましたアドレスにラクテンの文字がない事にも注意でしょうねでも気持ち的にはまだ落ち着いていませんこのドキドキ　どうしてくれようか・・・・・いい加減人のお金狙わないで自分でしっかり働けよ！！！って思います

  2024年09月30日

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  2024.06.20フィッシング詐欺　今日もまた・・

  おはようございます＾＾今日も一日元気で行きたいと思っております＾＾朝のメールチェックには怖い感もありで毎日ドキドキしています何故か？それはフィッシング詐欺メールが多い事あやうくクリックしそうになっちゃいますから。。今日も入っていました最後までスクリーンショットが取れなかったのが残念です赤い塗りけしは私の一部のネーミングですので消させていただきましたがフルネームなどの一切の情報はない状態のメール内容となっています最後の行は株イオン銀行カスタマーサポートと差出しはなっていますイオンの本当のサイトでは注意喚起がされているのでこういうメールを受け取ったなら本当のサイトで確認をしなくちゃ！！！です絶対にメールから入っちゃだめ！！！ですよねこういうことを繰り返し繰り返し頭のなかで思いつつ毎朝のメールチェックは疲れますでも今日もがんばっていきたいと思います～＾＾　　　　　にほんブログ村

  2024年06月20日

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  2024.06.03迷惑なメール　フィッシング詐欺　今日もまた・・

  こんにちは＾＾買い物から帰って来ました＾＾外はまさに真夏でございました。。。ジリジリと照り付ける日差し。。。負けます＾＾；帰ってから家計簿をパソコンでつけメールをチェックしましたががまたまた入っておりました。。。懲りないですね。。。この対処方はないのでしょうか。。。宛先はまさに私！！！でも氏名がないですね。。。絶対にリンクしないようにしなくっちゃ！！！です。。会員募集中です。成人のかたも募集中＾＾です。<m(__)m>にほんブログ村　　　　　にほんブログ村にほんブログ村このブログはランキングに参加しています。ブログ村のマークをクリックしていただきますと励みになりますのでよろしくお願いいたします<m(__)m>     クリックしてね<m(__)m>　　   　↓　　　　　　　にほんブログ村

  2024年06月03日

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  2024.05.29着物のリメイク　ジレ

  こんにちは＾＾昨日　こんなのを作っていました＾＾父母の遺品から羽織が沢山。。黒いものや柄の入ったもの。。これって父母が若い時に着てたものや父母の父母、、つまり私の祖父母のものなどであろうものです。今までリメイクなんてしたことがないのですが一遍　やってみようかな　ってやってみました。すべて、ほどくのがいいのでしょうがわたし・・・そんなのめんどくさい！の性分、、、まずは袖をほどき　取ってしまう。これで行こう！！！！！！＾＾そして襟の部分は立ててそのまま使う。脇は縫ってしまう。こんな感じで出来上がりました＾＾結構いけてる？＾＾合わせなので裏地はそのままです＾＾ボタンは他のコートについていた物。ループをつけてボタンと合わせました。秋口からちょっと寒くなった時から着ていこうと思います＾＾会員募集中です。成人のかたも募集中＾＾です。<m(__)m>にほんブログ村　　　　　にほんブログ村にほんブログ村

  2024年05月29日

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  2024.05.18 今日もまた～　フィッシング詐欺3日目

  おはようございます～＾＾いつもの朝のメールチェックきょうも　入っておりました。まぁ　アドレスが漏れているのは確かだなぁ・・・こんな時は送られて来たサイトの本物のホームページを検索してそこで確認をするのが一番ですね。今回もホームページに行ってみた。。メールの中のものには一切！！！クリックしないでくださいね。大体こういうメールの本物はちゃんと氏名が明記されているらしい。ここではアドレスのみ。オカシイですね。。毎日　こういうメールはクリックしそうになっちゃいます。。引っ掛かりませんようにと自分に言い聞かせています。会員募集中です。成人のかたも募集中＾＾です。<m(__)m>にほんブログ村　　　　　にほんブログ村にほんブログ村

  2024年05月18日

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  2024.05.17また！！！！！来たぁ・・・・フィッシング詐欺

  おはようございます＾＾今日の朝のメールチェック。。。今日もドッキリとするメールが入っていました。。。なんで？？？こんなのです。これねぇ・・・イーオンさんのホームページに行ってみました。なるほどずっと前から同様のメールが頻繁に送られているみたい。。この「ご利用確認」の所もチェックしない方が良いらしい。毎日こんなメール。。。うんざりです。クリックは　お気楽にできません。。すぐ削除！みんさんも　お気をつけくださいね＾＾会員募集中です。成人のかたも募集中＾＾です。<m(__)m>にほんブログ村

  2024年05月17日

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  2024.05.16突然です！！

  おはようございます＾＾突然ですが今朝メールチェックしているとこんなのが。。。。。((+_+))まぁ　なんということでしょう。。。新しい手口。。それに１７日と言えば　明日じゃないですかぁ。。。■で消した部分は　私のメールの一部になっていました。厚生労働省のメールがnetflixなわけがない。。後の住所は正しい。。こんなのに気をつけてくださいね。。。会員募集中です。成人のかたも募集中＾＾です。<m(__)m>にほんブログ村　　　　　にほんブログ村にほんブログ村

  2024年05月16日

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  2024.03.08 風きつし・・・

  こんにちは＾＾先の日記にて春うらら～なんて書いてしまいましたが今　窓を開けたり玄関先に出たりしていたら。。。まぁ。。。なんて風がきついのでしょう。。暴風！そのもの。。失言ごめんなさい。。((+_+))<m(__)m>でも晴れはしていますよ＾＾；これから教室開始です！がんばりまっす！！いつも応援ありがとうございます<m(__)m>教室のブログは下から入ってくださいね<m(__)m>習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年03月08日

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  2024.03.05　切手いただいてきました＾＾

  こんにちは＾＾本日、２回目更新です＾＾雨は降れど、車だし～ということで長らく訪問していなかった郵便局へ行ってきました。年賀はがきの当選番号で４枚の切手シートが当たっていましたので交換してもらいました。へぇ～～(^^♪辰年だから、辰のデザインかな？って思っていましたのでへぇ～～～の感想です。紙も分厚いので、、、シールになっているのですね。いつから？シール状態？？(';')去年は何も当たっていなかったと思いますのでこんなことも不思議です＾＾；この￥63　￥84の切手ももう少しですよね。これも値上げのニュースを見たような気がしています。２０２４年の秋からだそうです。￥84が￥110ですって。こういう切手も補う使うとなれば、足りない料金の切手を購入しなければいけなくなるのですね。習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年03月05日

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  2024.03.03 おひなさま

  こんにちは＾＾今日は、3月３日おひなさまですね＾＾ひな人形には　もうご縁はなくなりましたが、穏やかなひな人形の表情を見るのは、とっても好きです＾＾過去にこんなのを貰った記憶。過去写真を探しました＾＾；大学時代の友からのプレゼント！こんな形に折り紙で作られています。そして、静かに開くと、可愛らしいお内裏様とお雛様＾＾思わず、「わお～～～～！！！＾＾」そして、これはとても小さい！手のひらに乗るくらい。友からの温かい心に感謝あるのみ＾＾習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年03月03日

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  2024.03.01更新　春眠～＾＾

  こんにちは＾＾今日から3月。卓上に置いた観峰先生のカレンダーにこういう書作品があります。書体は草書。「春眠暁を覚えず　　処処啼鳥を聞く　夜来風雨の声 　花落つること知る多少」春眠不覚暁 処処聞啼鳥 夜来風雨声 花落知多少意味は春はぐっすり眠れるものだから、夜が明けたのに気づかず寝過 ごしてしまった。あちらこちらから鳥の鳴き声が聞こえる。 昨晩は、風や雨の音がしていたが、花はどれくらい落ちてしま っただろう。そういえばこのごろ、よく眠ります＾＾；習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年03月01日

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  2024.02.14今日の散歩No.8

  こんにちは＾＾今日も2回目の更新なり＾＾きょうの散歩は少なめです。というのも、脚の付け根の部分の不調のためです。股関節か？神経痛か？わたしの股関節、、、整体師によれば外れやすいそうだ。以前　ボキボキと音を鳴らして、入れていただいた経験あり。３回か４回していただきましたが、へたくそな方にかかれば怖いのでもうしていません。。信用していた方は、もう亡くなっちゃいましたので。。。今日の散歩は３月末になれば、きれいな風景に変わるのですが、まだまだ蕾さえも見かけられません。枯草も目立ちますね。今日は　歩いていると汗ばむ感じになりました。今日の散歩歩数は～習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年02月14日

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  2024.02.12 今日の散歩no.7

  こんにちは＾＾今日の散歩は　特に歩くこともなくぶらぶらはしませんでした＾＾；でもお墓参りに行って来たので、結構今は疲れています＾＾；ということで特別には歩きませんでしたが・・・こんなもの。。。うふふ・・・一気です、、あとは　お休みモードです((+_+))習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年02月12日

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  2024.02.11 今日の散歩　決めてから６回目

  こんにちは＾＾きょうも２回目更新です＾＾；珍しく続いております＾＾散歩！今日も寒かったけれど、近くの池の周りを遠回りで歩いてきました。今日は、日曜日なので、子供たちのボール投げをしたり、サッカーをしたりの、元気な姿も見えました。元気だねぇ・・・～～～＾＾って、思い思い～歩きでございます＾＾遠回りさすが！疲れました＾＾；今日は、ユックリモードだって言ってたのに・・疲れております＾＾；３０分ほどなのね。。もっと歩いたような。。そんな気分です。習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年02月11日

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  2024.02.10今日も歩き＾＾　５日目　ナンバ歩き

  今日も第２弾＾＾歩きの結果です＾＾どんだけ＝＝＝＝＝～～しっかり歩いているの？なんて言わないでね。今日は、手をコートのポケットに突っ込みなんば歩きなるものをしてみました。結構疲れましたが、歩幅は広がる感じです。ナンバとは、右手と右足、左手と左足をそれぞれ同時に出す歩き方です。大きな筋肉を動かすので、体幹が鍛えられるそうです。疲れにくく、長時間歩けるそうですが。。。脚の付け根部分が非常に疲れました＾＾：今日は、近くのドラッグストアまで歩きました。習字教室のページには、下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年02月10日

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  2024.02.07 今日も歩き＾＾

  こんにちは＾＾今日も昨日に次いで2回目の更新となっています。今日も　張り切って歩いてきました＾＾よ～昨日のコースはやめにして今日は少し遠い所のスーパーまでと決めて歩きました。どうやら午後３時ごろにはにわか雨の予想。。。雨にあったら嫌やし・・・ということでお昼を食べ終え　少しした１時前から歩き出し今２時くらいに帰って来ました。今日は　脚の筋肉をうんと使った感じです。目的のスーパーではこんなに大きな新鮮なブロッコリーGET!!!!結構　重たかったですよ＾＾私は　一気に蒸します＾＾そして　タッパーで保存。小出しでいただきます＾＾今日は目的1000歩。アプリ確認～～～～～！！！！！！ぎょぎょぎょ～～～～3800歩越えました～～～＾＾明日　後遺症が心配です＾＾；月ベスト更新！＾＾やりました～！！まぁ　いつまで続くかが　私の目標でもありますので応援よろしくお願いします<m(__)m>習字教室のページには　下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年02月07日

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  いっぱい歩いてきた＾＾

  こんにちは＾＾前に書いた内科の血液のHbA1cの結果が悔しくて・・・早速　歩いてきました＾＾午後２時くらいから　今３時過ぎまで～どんだけ～～～歩いたか　！！！！みたいな感じになっています＾＾お天気も良かったので　気分は良かったです＾＾のんびり～歩くのってほんと！久しぶりです＾＾；途中で　紅白とまではいかないけれどきれいに咲く梅の花　発見！！＾＾奥に見えるは　キンカン？そしてスーパーに寄ってから　帰ってきました＾＾清々しい空気でしたよ＾＾気持ちよかった～～～～～～ということでどれだけ歩いたか！！！！！私はね。。。5000歩くらい？かな？？？？？＾＾なんてアプリを確認しました。これだけなんです・・・・((+_+))( ﾟДﾟ)でも「月ベスト！！！！！」なんてついているし。。。日頃　どんだけ～～～歩いていないか！！！！反省せよ！！！レベルでございます＾＾；少し　気をつけて歩くようにしたいと今は思ってはいます＾＾習字教室のページには　下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年02月06日

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  2024.01.31　お昼の食卓日記はお休み　　悔しい

  こんにちは。午前中は　頭の中クルクル状態でした。パニクル　とはこういう状態の事なんでしょうね。。。先日書いた　ネットショッピング。今朝　カードの支払い予定に　その費用が入っていました。商品のキャンセルを行い　カードも止め。。したのにです。購入した２９日のその日に取引引き落としとなっていました。２９日のその日に商品キャンセルしたのにです。それからまずは　カード会社の電話番号を調べようと・・こういう手続きはいろいろな所に振り分けられていてどこに？になってしまい。。。探すはさがすは。。そこで有料電話でかけることになりそこで言われたことは相手のお店からのキャンセルがないことには引き落としされます。ということです。そこで詐欺サイトだからそんなことするわけない！と強めに言うと調査します。ということ。いつわかるのか　わからないけれどどうもお金は返って来そうにもありません。。。よく考えりゃわかるサイトですがまんまと引っ掛かった自分を反省するしかないのでしょうか。。。Xサイトや　インスタグラムでちょこっと見られるショッピングサイトです。無印良品を語っています。うううう・・・悔しい！！！習字教室のページには　下をクリックして応援してください＾＾教室のランキングページに跳びます。

  2024年01月31日

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  もう！！！！やめて！！！！

  おはようございます。朝一から　もうドッキリしました。メールチェックしたらこんなメール。もうびっくりしました。開けてみました。なんやねん！！これは！！！！ここで闇雲にクリックはやばい！！そこでアマゾンに行って私のサイトをチェック。。何も追加はありませんでした。詐欺メール！！！これって巧妙すぎるやん！！！日に日に送られてきます。やめて！！！！っ！！！これが詐欺の手口！！おっとアブナイ！！！です。

  2023年07月05日

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  父の月命日

  こんにちは～＾＾今日は晴れ。でも風が冷たいです。大寒波が水曜日くらい？に来るそうな。。火曜日？＾＾；こちらでも　雪降ったら　車は使えません。。以前　ス～～～とゆっくり滑っている軽自動車を目の当たりにし　驚いたことを覚えています。みなさん気をつけてくださいね。今日はゆっくり朝食にゆっくりお昼＾＾食パンをチーズ乗っけて　キャベツとツナでいただきました＾＾簡単料理というより　手抜き料理です＾＾；写真は省きました((+_+))午後から　兄宅へ。父の月命日。今日はワインなぞ買って供えてきました＾＾。いつもは　日本酒と和菓子。先回は焼酎とお菓子にしていましたので今回は洋風＾＾結構何でも来いの父でしたので味が変わったら　喜ぶかもねです＾＾さぁこれから　清書のまとめに入ります。がんばりまっす＾＾​​教室のブログはこちらです。​​いつも応援ポチありがとうございます<m(__)m>にほんブログ村

  2023年01月21日

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  私も負けてられない　＾＾　＆今日のお昼

  こんにちは～＾＾今日は朝から薄曇り。新聞はビニールでコーティングされていたので配達時には雨ふっていたのでしょうね＾＾私には　わかりましぇん。。。今日のお昼は写真はないんです。ツナとキャベツのチーズサンド目玉焼きとなりました＾＾久々に食パンを食べました＾＾朝は今食パン抜きです。サラダ＆トマトジュースのみ。。。。それじゃ～～お腹空くでしょ・・・・いやいや　それが大丈夫でした。もう２週間くらいかな。。続いています。なんで　そうしているのか・・・あるユウチュウブで見たのがきっかけです。小麦粉が腸に悪さをしているとかなんとか・・本当かどうかは　知らないですがわたし腸が弱いものでこの時は信じて　ちょこっとやってみようかな～なんて思った次第で。結果　そろそろ出かけてるかもですが確かに　お腹は調子よろしいようで。。す。下っ腹がよー－－－く　うううううう・・・・と唸る感じで痛くなるのが少なくなったような。。。。気がします。全く食べないのはサミシイので、今回のように食べますが、毎日！を省きました、ということです＾＾昨日は　子供たちが　がんばって書いているのを見て私も　頑張らないとね＾＾自分の練習です＾＾これは　腹痛じゃないけれどううううう・・と　唸りたい気持ちになります。ちっとも　思い通りに書けやしない。。お師匠さんのように　いつになったら書けるのやらと沈んでしまいます。​教室のブログはこちらです。​いつも応援ポチありがとうございます<m(__)m>にほんブログ村

  2023年01月16日

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  本格的始動　＆　きょうのお昼

  こんにちは～＾＾今日は昨日と打って変わって　とても風がきつくって寒いです。山梨の息子　一日有休をとり今日仕事に帰りました。今　です。。やはり　姿がひとつ減るとサミシイです。元気で毎日過ごせますように。。明日から仕事です。今回　スマホ　新しくしました＾＾息子がいる時にこんなことは待っています＾＾私のスマホ　もうすぐ５月で　４年になるのでそろそろかな、という事とストレージっていうんですか。。。。足りなくって　いちいちキャッシュとやらを削除しまくっていました＾＾；結構ストレスがありました。今回はストレージ１２８㎇！！やった～～～＾＾感です。Ama●〇nさんで機器は購入。データー移行は息子頼み！！！！＾＾今　なんの悩みなく使っています＾＾ありがたや～～～＾＾今日のお昼は少し早めに済ませました。●湯豆腐　　こんにゃくやネギ　も入れました＾＾　　　　　　味噌で食べました＾＾　この味噌　砂糖・味醂・ゴマを入れてレンジでチン！●アジの塩焼き●ごはん今回は写真忘れています<m(__)m>​​習字教室ブログ​​はこちらです。いつも応援クリックありがとございます<m(__)m>にほんブログ村

  2023年01月10日

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  もう七草がゆ？＾＾

  こんばんは～＾＾今日は　もう７日なんですね。７日といえば　「七草がゆ」みなさん　食べられましたか？私　忘れていました＾＾；もうその７日ももうすぐ終わりなのにね。。。５日　６日と教室があり久々だったもので　用意とか　教室セットとか・・・忙しい思い(だけ)しておりました＾＾；教室をしている時には　１２月号で出した競書は返って来ず。終わったところで　郵便で返ってきました。今回は　成績が良くって　一番上の賞を取った子が沢山いました＾＾わぁ～～～～～と感激です＾＾うれしい！！！です。１月から　新しい書の仲間が増えました＾＾高校生がいますので　とても楽しみです。高校まで続けるというのはやはり　好きということなのかもと思っています＾＾これまた　嬉しいです。今後とも　つたないブログですが　よろしくお願いいたします<m(__)m>​​教室のページはこちらです。​​いつもクリック応援ありがとうございます<m(__)m>にほんブログ村

  2023年01月07日

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  2023年の始まり

  2023年始まりました。今年もよろしくお願いいたします<m(__)m>健康で豊かで楽しくありたい！！そういう気持ちを込めて書いてみました。そうなるように自分自身も頑張らねばって思っています。​教室の作品ＵＰ中　　​にほんブログ村応援クリックありがとうございます<m(__)m>

  2023年01月02日

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  メリークリスマス＾＾💛

  おはようございます～＾＾今日はクリスマスイブ！！楽しい一日を～～＾＾この季節でもあります＾＾食べ過ぎにはご注意を～～＾＾こちら知多半島。まだ雪は積もっていませんがチラチラしてる感じです。寒い！！＾＾

  2022年12月24日

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  コロナ感染者数　　　今日の昼ごはん

  こんにちは～＾＾今日はとても寒いですね。コートも　裏がモコモコの物を着ました＾＾寒いのはいけません。。。。今日のお昼は　昨日がカレーだったので　２日目となっています＾＾写真は同じなのでパス＾＾；フライパンでカレーを作るのですが　一度作ると２日持ちます＾＾カレー粉は　オリエンタル即席カレー５皿分の量が作れるそうです。1皿分のエネルギーは８９Kcal。多いか少ないかは　わかりませんが何となく　固形のルーより脂肪分が少ないように思っています。このカレー粉をもう８年くらい買っています＾＾美味しいですよ＾＾今朝の新聞に　コロナの感染者数が載っていました。ここ愛知県で総数1596000人。全国の総数25245000人これって　自宅療養者や　届けていない人が含まれていないこともあったりでもっと多くの人数と考えていいのかな。。日本の人口　1億2485万人単純に割り算すると　５人に１人の結果になりますよね。。もうそんなに。。。。と思います。罹ったとしても副作用や　後遺症がないこと　これが一番ですね。まだまだ冷え込むそうです。電気いっぱい使いそうですね。。。((+_+))​こちらで教室の作品をＵＰしています。更新しました＾＾ポチいつもありがとうございます<m(__)m>​

  2022年12月05日

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  １日早い月命日まいり＆今日のお昼＾＾

  こんにちは～＾＾今日はとてもいい天気です。　でも明日は雨になるそうで。。。今日は主人の月命日前日ですが　明日は雨になるやらで　今日　お墓にまいって来ました。ひと月の生活報告と　お空での生活を聞いてきます＾＾言うわけないのですがね。。明日は雨だからか　小さい虫がたくさん飛んでいました。お墓まいりの前に近くのJAに寄って　お花や食材を買ってからお墓へ～～のコースです。帰ってきたら　お昼！！！今日はね＾＾JAで　半田市で有名な　肉屋の石川　のハンバーグを買ってきたので　それを焼き焼き～～＾＾美味しかったです＾＾　今日のお昼●ハンバーグ　キャベツ●キムチスープ(キムチ・モヤシ・キャベツ)●小芋小芋は　ここ愛知県で有名なようで　昨日は　ニュースで産出の様子が放送されていました。美味しいんですよ＾＾今日は大きな小芋です＾＾ハンバーグも大きかったのですが　小芋、、、負けていません。ご飯は手つかずでご馳走様しました。​​教室の作品こちらでＵＰ中ポチよろしくお願いいたします<m(__)m>​

  2022年11月12日

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  今日の簡単昼めし＾＾～～～＆皇帝ダリアの開花

  こんにちは～＾＾今日は朝室温１９℃　。今１３時４０分で　室温２３℃です。どうやら来週は寒くなるって言っていましたが。。寒いのは血圧高くなるし、、、どうもね。。。庭の片隅に植えています皇帝ダリヤ　　去年は全然　つぼみを付けてくれませんでした、、、が今年！！！　付けました＾＾花も一つ　咲きましたよ＾＾たった一つですが　やっと！！！っていう気持ちなので　感動です＾＾これは　お隣から茎をひとつ頂いて　おおきくなっています。お隣は　たくさん咲いています。この差！！＾＾；手前が私んちです＾＾　右の奥に写っているのが　お隣さんっち。今日も教室。​​こちらで教室の作品ＵＰ中​​ポチ！よろしくお願いします<m(__)m>今日のお昼は～●卵焼き(砂糖と醤油味)●厚揚げ＆シイタケ＆白ネギの甘辛煮●キャベツ＆カニカマのサラダ●ワカメ＆キャベツの味噌汁

  2022年11月11日

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  年賀状欠礼準備　＆　今日のお昼

  こんにちは＾＾今日は朝寒かったわ＾＾朝　誰やら　玄関ドアをカチャカチャしたかと思えば　裏を歩くような砂利の音がしました。おお怖～～～～～～・・・・・( ﾟДﾟ)気のせいだったのかはしれませんが　今朝はこんなんで起きました。。。気持ちわる～～～～・。今は曇っています。まだちょっと寒い感があります。セーターを着てベストを着ています。ベストはコールテンの生地。もうすっかり冬支度です、、、＾＾：朝一で大人の人の教室があり、夕方から小学生の教室があります。大人の人は　書いてきてくださり　その作品から選んで添削ということにしています。なかなか熱心！　私に足りないものをお持ちです。今日のお昼●　お粥　(ワカメ・玉子・ねぎ)　身体が温かくなりました。＾＾●　鯖の塩焼き●大根の甘酢付け(もう残り少なになりました。今日はカニカマとゴマを和えました)暦の上ではもう冬、、、段々と　寒さが増すのですね。。。。(嫌やわぁ・・・・)＾＾；​こちらで教室の作品ＵＰ中​​もう忘れています。タイトルの年賀状の話題。。。。ありゃりゃ。。。今年は母が亡くなり　年賀状欠礼のハガキを出さなくっちゃと思っていますが私のお年頃になると　邪魔くさくなった　とか　しんどくなった　とかで止める人が多いのです。　昨年は　もう止めるね　と言われていた人に出したりしてしまい。。。もう忘れっぽい、、、この人はどうだったかしら？？の段階から考えなくっちゃならないので余計混乱してしまいます。メモをしっかりとらないと！ですね。。人数把握に時間かけます。。

  2022年11月10日

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  皆既月食＆惑星食　＆簡単お昼＾＾

  こんにちは～～～＾＾昨日の夕方から　１８時ころかな　そして完了まで見ていました。＾＾綺麗でしたね。皆既月食！　そして天王星食。　４４２年振りだとか。　織田信長がこれから活躍しようとする時代からだそうで。。。それもあって　見なくっちゃ！でしたが外に出て見始めたのですが　寒くって・・・家の中で画像をずっとみていました。スクリーンショットで場面場面撮らせていただきました。まず午後６時０６分頃月の下の方が暗くなってきました。午後８時２４分ごろです。全部地球の影の中に入りました。左下の小さな光が天王星。天王星が月に隠れようとしています。午後８時４０分ごろ。天王星　午後９時２４分ごろ　出てきました＾＾肉眼では到底見ることが出来ません。ライブ感謝です＾＾このようなことが起きるのは３００年以上も後だとか・・・宇宙の広さと共に謎も私の中で？？の世界を繰り広げています＾＾；ああ～～楽しかった～～～～＾＾今日のお昼は　ほんと！！残り物です＾＾●　大根の煮物●　大根の酢の物●　卵焼き(ちりめん＆ネギ入り)出汁でいただきました＾＾昨日の夜の興奮　サメヤラヌです＾＾​​こちらで教室の作品ＵＰ中＾＾​

  2022年11月09日

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  やっぱりスター＾＾

  こんにちは＾＾今日もいい天気です。　今朝は　車の備品を取り付けてもらうのに　明日になりました。そこで慌てて　洗車しました。長い間　ホッタラカシ状態。　鳥ちゃんも　丁度電線が車の上にあるものだからしっかりと掛けてくれています。((+_+))ワックスまでは　もうお手上げ。。。またの機会です。＾＾；午後からは　今日は月曜日なので1週間分の買い物です。とはいっても結構合間に行っていますね。。。おやつ買いに。。。( ..)φメモメモここらへんのニュースでは　昨日のこと　大大的でした。そう木村拓哉さんの武者行列。私もゆうちゅうぶやらニュースをみて流石！！！スターだわ！！！と思いました＾＾中日のゆうちゅうぶからお借りしています。きょうのお昼●　カレー味カツ●　チーズのせ食パン●　スープ(小松菜・人参　醤油味)●　コーヒー(買い物前です・・・＾＾；)パンにカツを挟んで食べました＾＾​​こちらで教室作品ＵＰ中<m(__)m>​

  2022年11月07日

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• 今日の簡単昼めし＾＾怠けました＾＾

  こんにちは～＾＾今日もとてもいい天気で　今の時間13時20分　室温２３℃です。外はもっと温かそうですよ＾＾このあと　母の月命日で兄宅に行ってきます。本当は今日ではないです。2日　教室関係で土曜日になっちゃいます。というわけで(わけにはなっていないのですが・・・)今日のお昼はsasa~~~と余り物で食べました。ご飯はお寿司の残り。おかずは　ネギと寿司の具の残りで卵焼き。竹輪をワサビで食べました。(＾◇＾)味はいいのです、、、が写真撮るほどではない。。。<m(__)m>​こちらで　教室作品ＵＰ中です。よろしくお願いいたします<m(__)m>​ポチ感謝～～💛

  2022年11月05日

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• なまけた一日

  こんばんは＾＾今日はなんか気が抜けています。(いつもやろ！！( ﾟДﾟ)と言われそうですが　笑)まずお昼のメニュー　手抜きしました。●　カップ麵の焼きそば●　ゆで卵　２個朝が遅かったのと　気力低下でこういうことになりました。あっという間に　夕食が待っています。。。。明日は月曜日！！！と自分に言い聞かせて」！！！頑張ろうと思っていますが・・・明日もよろしくお願いします<m(__)m>​こちらのほうで教室の作品ＵＰ中です。サイトの中のポチリ！よろしくお願いいたします<m(__)m>

  2022年10月30日

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  疲れました　＆　今日の簡単昼めし＾＾

  こんにちは～＾＾今日も風は少し強いものの　いい天気でした。先日　入塾手続きに見えたんですがやっちまいました。。。。用具代の計算のミスです。。スマホで計算したのですが　ミスってました。朝から　その方に電話をして　誤りを謝り　不足分を伝えました。。((+_+))そこで　近くの１００均まで。歩いて３０００歩。(往復)電卓を買ってきました。￥３００。１００均といっても最近は￥２００もあれば　￥３００もありますね。お安いものの　１００均とは言い辛くなりました。きょうのお昼は　おつむの栄養不足かも？？と思い栄養補給です＾＾●鰻重●ヒジキとあげの油炒め酢の物が欲しいところですが昨日の疲労で　動けません＾＾；

  2022年10月29日

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  今日の簡単昼めし＾＾　と　わけわからん接続

  こんにちは～＾＾今日も良き天気でした。朝の室温１９℃　ちょっと肌寒い感でしたがポストまで歩きますと　ポカポカでした。今日は午前中　あしたの教室準備。　結構手間がかかります。そしてお昼の後は約束していた保険会社の人とネットで確認作業のはずがなかなかうまくつながらず。。。。　相手のお顔は見えるものの　ほしい画面が表示されず　で結局　１時間以上のロスタイムで　来宅で確認となりました。なんでやねん！のこころの状態で終わりました＾＾；コロナウィルス対策のはずが　なかなか　おばちゃん相手のパソコン操作は難しいということでしょうね。。。来週予定に入りました＾＾；というわけで　ブログUPが今の時間になったということですぅ。。。。(＾◇＾)干し柿　昨日庭から写真を撮りました。鳥よけに網戸とガラス戸の間に　突っ張り棒を利用して吊り下げています。６２個と思っていたら６６個ありました＾＾；１日目に吊るしたのは　もう大分水分が抜け３分の２くらいになってます。出来上がりは滅茶苦茶小さくなるかもしれません。。。。。。雨戸やガラス戸を閉めるのに非常に苦労しています＾＾；どれくらい干せばいいのかな。。。今日の簡単昼ごはん～～～～は●ブリの塩焼き(フライパンで焼きました)ＤＨＡとか～～意識しました。●がんもどき　と　ひじき　あげ　の煮びたし●きのこ(しいたけ　シメジ)とワカメの味噌汁

  2022年10月26日

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  干し柿　頑張った＾＾

  おはようございます＾＾今日もとてもいい天気になっています。今の時間　１０：３０　　室温２４℃今日は珍しく早く起きました。？？？(お年頃？？？？)今日は午後から　１週間分の食材を　　主におやつ(＾◇＾)買いに行きます。ので朝　貰ってきた渋柿の処理が気になっています。干し柿の適正気温１０度なんて・・・・・室温２０℃以上の我が家。。。いつするの！！！です。が。。。。。そのままでも熟してきますし。。。ムキムキすることにしました。全部で　６２個ありました。が今休憩中。。。。半分の３２個剥いて　吊り下げました。昨日少し吊っています。元気がなくなっているのが昨日の分です＾＾あと半分！！！これまた休憩が長いもので・・・・あああああ・・・( ..)φメモメモきょうのお昼ご飯はまた～～～＾＾​教室の清書作品ＵＰ中です​。ロゴをクリックしてくださるととてもうれしいです＾＾追加しま～～～～す＾＾　今の時間　１５時です。こんにちは＾＾今日のお昼簡単ごはんです＾＾●鯖の塩焼き●シイタケ　ワカメ　あげ　の味噌汁●柿　シラス　の　なま酢そしていつもの　梅の酢サイダー＾＾久々のお魚ですね(＾◇＾)

  2022年10月24日

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  せいこうの簡単お昼＾＾

  こんにちは～＾＾朝方　雨がふっていたようです。。。雨戸をあけたら地面が濡れていました。ちっとも知らないでスヤスヤ～～～今はカンカン照の晴れ模様です。昨日の法事ついでに　庭に成った渋柿をもらってきました。干し柿作ってみようかな。。。。なんて思い　もらって帰ったもののネットで調べたら　気温が低くないとだめなようで。。。。知らんかったシィ・・・雨にも当ててはだめ、、、フヌフヌ。。。日光に当て　風通しよしの所で　気温低め。。。家にないやん・・・・((+_+))でももらってきたので　意地です・・・とりあえず８個つるしてみます。家の窓際です。突っ張り棒を使って結んでみました。カビ　・・・どうでしょう・・・うまくフニャフニャに美味しくなりますように～～～💛今日の簡単昼ごはん。はいつも１週間分の材料を買ってくるものだから、、最終日に近くなれば　食材が限られてます。。。。言い訳ですがいつもと変わり映えいたしません。●豚肉とモヤシのキムチ和え●ワカメとあげの味噌汁いつもの梅の酢サイダー　です。ごはんには　市販のふりかけをかけています。結構豚キムチ　美味しかったです。＾＾​​こちらで教室の作品ＵＰしています。更新しました。　また覗いてやってくださいね<m(__)m>​

  2022年10月23日

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  父の３回忌法要とお昼

  こんにちは～＾＾法要から帰ってきました。父の３回忌法要。　早いものですね。１回忌の時は　母もいましたが今回は仏壇に一緒に並んでしまいました。なんか　さみしいね。こんな法要の時は　一段とさみしくなっちゃいます。今日のお昼はいつもと違い　「簡単」ではありません＾＾仕出しをいただきました。満腹～～～～帰ってポー－－－－とした後　清書の選別をしています。さみしさを紛らわしています。さぁ～～～元気でまいりたいと思います＾＾​こちらで教室のホームぺージ更新中です＾＾​ポチよろしくお願いします<m(__)m>

  2022年10月22日

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  今日の簡単昼めし＾＾

  こんにちは＾＾こちら東海地方は良き天気です。朝方はひんやりしていましたがもうこの時間には　室温２６℃。夏真っ盛りのころは　冷房をこの温度まで下げても暑いと思っていたのに全体が下がってくると　寒く感じるのですね。。。身がって。。。。ですね。今日も　いつもと変わりばえしない料理ですが仮歯のお陰で　美味しくいただけました＾＾今日のお昼ごはん　は～～～●シメジとネギをケチャップと醤油で味付けました。オリーブ油で炒めましたよ＾＾●むね肉のカレー粉焼き　　これもオリーブ油で焼きました。●キャベツの千切りこれにいつもの梅の酢サイダー～～です。このお昼前にアーモンド　カシューナッツ　クルミの　ナッツ類をつまみ食い＾＾；腹いっぱいです＾＾；腹八分目にはいきません。。。ちなみに今日こんな記事を目にしました。​「今日、なに食べよう…」を解消する、65歳から役立つ最強の「1週間献立表」​この中で気になったものです。この表。自分にできるかどうか。。。ですが食事を抜くこともメニューに入っていますね。。。フヌフヌ・・・参考にしたいと思います。

  2022年10月19日

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  仮歯を入れた～～＾＾

  こんにちは＾＾今日はとてもいい天気になっています。朝はひと月に１回の診療日。歯医者さんです。コロナの関係で　人数を制限しているためか大体２週間とか１週間とかの間隔だったような、、、コロナが流行しだしてからはひと月に１回になりました。やっと診てもらえる！！感覚です。抜歯したものだから余計に時間を要します。歯茎が　均されるまでだって。。。。今日は　抜歯したところに仮歯が入りました。これで　ごはんも潰れる！！！＾＾３０分お昼を我慢して食べてみましたよ＾＾粉れました～～～(＾◇＾)大したものですね～今日のお昼は　お腹をグーグー言わせて作りました＾＾鶏モモ肉の唐揚げ～　サラダ～～～そしていつもの酢ドリンク。お腹空いていたものだから大満足でした～～～＾＾​こちらで　教室の作品ＵＰ中​です。​＾＾

  2022年10月18日

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  今日の簡単料理＾＾

  こんばんは＾＾今日もいい天気でした。でも暑いですね。。。部屋の温度　今の時間で２８℃です。。。今日は　以前から気になっていた植え替えをしました。デンマークカクタスそしてアポカド　２鉢。外に出ると　蚊が寄ってきます。。。。これが嫌なんだなぁ。。。蚊取り線香を用意してくすぶらせて　植え替えしました＾＾；まぁ　一安心です。時期はよかったのか　どうだか・・・これは無視です＾＾；もし間違っていたら　ごめん。です。ひと汗流したら　お昼。＾＾きょうの献立は～～～～うううう何というのかしらん。。。キムチ冷や麦​　とシメジ＆豚肉＆小松菜​の炒め物​​​教室の作品ＵＰ中です＾＾　ポチ​​​​毎日​​ポチよろしくです<m(__)m>

  2022年10月16日

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• 毎日の健康志向

  こんにちは＾＾今日はとてもいい天気です。気持ちいいです＾＾先回のコメントに痩せているという嬉しいお言葉　うふふとうれしくなっておりますが。。。現実はそうではない。血液肥満というやつです。コレステロール　中性脂肪　高血圧　そして糖尿病。。。。。。きゃ～～～～～((+_+))ドクターにも　体重の増減を気にかけてもらい　薬を出してもらっていますが「まぁ　体重はこのままで。減ってしまってもいけないし。。。。増えすぎてもいけないし。。。」なんて　ブツブツ言われていますがということは　今がベスト！！！ということか？？？＾＾；先日テレビで　『８０歳の壁』を書かれた　和田秀樹さんがおっしゃってました。日本人は　欧米人並みに　コレステロールを下げなくていい　と。それを聞いて　なるほど！とすぐに受け入れる。＾＾またある　ゆうちゅうぶ　で毎日１００００歩は歩きすぎ。７０００歩でいい。という内容を見るとそうなんだぁ～～～～と受け入れるわたし。まぁこういう毎日なものだから下げたいものは下がらずの結果をうんでる次第です。ちなみに近くのスーパーまでの歩数１２００歩。父母の家まで往復１２００歩。先日行った一番近い１００均までの歩数往復　３５００歩でした。これまた７０００歩は　私にとっては　高い目標となっています。。。。((+_+))​​健康維持は　石いやいや医師いやいや意志が大切かもね。​教室の作品ＵＰ中です＾＾　ポチ​​​毎日​​ポチよろしくです<m(__)m>

  2022年10月11日

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  自分でカット( ﾟДﾟ)

  こんにちは～＾＾今日は雨降り。。。。室温２３℃。外気はもう少し低そう。。。。です。寒いです。慌てて　服を重ね着しました。下は　夏ズボンから　厚手にチェンジ＝＝＝＾＾；冷えはコタエマス。昨日どうも後ろ髪が重たくなってしまい教室もあるし、、、、カットにも行けないし、、、そこでやっちゃいました。自分で！！！！！！！カット＝＝＝＝＝＝っ！！！！！( ﾟДﾟ)後ろに目があればぁ！！！！！！後ろに腕が回らん。。。。(肩が痛い。。。。)最後は　指がつるはめになりましたがなんとか　形になった気がします。。。。。おおお・・・・白髪　無視してください～～～～＾＾；無茶はいけません。。。今日もこれから教室！！気合入れてがんばりまっす＾＾教室の作品は​​こちらでＵＰ​​しています。

  2022年10月07日

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  これ～～～なんだ～～？？＾＾

  こんにちは＾＾とてもいい天気になっています。昼間は暑い。ですが　朝晩はひんやりしてきましたね。身体の不調が出やすい時　気を付けたいと思います。夏から　こういうのを飲んでいました。＾＾ふふ＾＾これなんでしょう～～＾＾梅酒～？だといいのだけれど～～お酒が好きな私は　そんなこと考えちゃいますが～～梅酢なんです。南高梅に　お砂糖と米酢。黒酢だとなおさら良かったかもしれません。今年は酢４本で　梅４キロで作りました。でももうこれだけになってしまいました。これ炭酸で薄めていただいています。結構おいしい。。＾＾梅の実は　甘すっぱくて　果肉柔らか～～～になっています。食後の　一口に３個くらい食べちゃいます＾＾身体に酢はいいと世間で言ってるものだからそれに乗ってる私ですが、、健康管理に効果があるといいな～～って思いますがぁ。砂糖入れてるしどうかな？？？​​​教室の清書作品こちらでUP​​​させていただいています。​​​​​​​​​​​​​​​​​​

  2022年10月01日

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  今日は大雨

  おはようございます＾＾今日は大雨です。雨音が大きい。折角の連休なのにね。。。昨日は息子の誕生日。ささやかなお祝いをしました。＾＾この日　この子を産んだ私にもご褒美＾＾；ケーキ買っちゃいました。私の言うことにも自分でショウガナイ自分を認めてます。(#^.^#)「こんないい子を産んだ自分に　よく頑張った！！＾＾」アハハです。呆れますね。。糖分は控えなければいけないのにね。。。((+_+))今日は午後から教室３つ。がんばります。若いころ　習字書道教室といえば～～～こんな格好で教えられると思っていました。１０年前の私。なになに。。。。現実はジーパンがお似合いです！！！​​今日も頑張ります＾＾​​​​​​​​​教室の清書作品こちらでＵＰ​​​​​​​​​させていただいています。​​​​​​​​​​​​​​​

  2022年09月23日

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• アリとの闘い

  こんにちは＾＾なにか　気合が入らないこの頃です。でも元気ですよ＾＾こんなダラリとした気持ちの中にズシズシと入り込む輩がいます。今　アリなんです。去年も入ってきたんですが少しの間　影を潜めていたので私の気持ちは安定状態でしたがぁ。。。。。。最近また！！！！！！きたのですぅ。。。。。。。嫌いなもの。gokityann　　と　このアリです。京都に住居していたのはコンクリートが張り巡らされていたべた基礎。おかげ様でこの２種の姿を家内では見ることはありませんでした。実に極楽＾＾ところがこの住居は　土が丸見え。。。。。。。ビニールでも被せてくれていたらと思う次第。建てる時　業者にべた基礎してほしいと言ったらうちはこういう仕様なので　とあっさり却下されたことを思い出します。アリは　どんな小さな穴からでも甘い蜜の味は感知するようです。我が家から　甘いものをなくすことは不可能といってもいい！！！！おかずの煮汁が落ちていたらそこに黒い山が知らないうちにできているのです。。。。冷や汗と冷やっこい感覚がでてきます。。。。。ぅ。。。殺虫剤を床下に巻いてみたりサッシのところに吹いてみたり。。。。まぁ　日頃掃除していないところも　今はきれいになってはいますがぁ。。。。拭きふき　結構疲れます。今までは通路がわかったのですが、、、今　大問題なのが今回は通路が不明！！！なのです。こんな時どうしたらいいのでしょう。。。今被害が　台所。外にアリ滅置く？粉剤　ふる？どうしたら？？？いいのでしょう。。。

  2022年09月14日

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• 49日法要と新しいパソコン

  こんばんは＾＾母の４９日が　私の誕生日に当たりました。母との想い出は　今も存命しているかのようです。胸が熱くなります。最後の抱きかかえた温かさは今も消えません。夫も義父母も父も母も　誰一人と　私の夢には出てきません。。。。出てきてもいいのに～というわけで私の誕生日は　オボンさんのお経となりました＾＾これもまた　あの世で母が言ってるわ＾＾「えええ　もうそんな歳になったの？？？」なんてね＾＾長男が　山梨から帰っていました。４９日法要のため。そこで私のパソコンも新調しました。居てる時こそ変える時！！！！！＾＾頼りです。今までの物は　８．１で１０にもなっていなくって。2015年に買いました。この型はもうすぐサービスが切れるそうで。。。。まだ私には珍しいのですが長持ちしていて　まだ動くのですが。サービスが切れるとなると　困ったものです。そこで新調しました。１１です。まだ画面など　不慣れですがちょっと慣れてきつつ。。。。。というところです。データなどの移行は勿論むすこ！！！＾＾私は使うのみです＾＾最後になりましたが　その折には　温かいお言葉ありがとうございます。感謝です。

  2022年08月22日

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• 母との別れ

  ＫＤＤＩの回線の不都合が出だした　７月２日。母の様態が変わり　午前３時頃に　あの世に旅立ちました。昨年年末に歯肉癌がわかり　闘病していましたが癌の進行が速く　口元や　鼻など変形してしまいましたが死相は穏やかだったのが　何よりの救いでした。私が　かけつけた午前３時には　身体も温かく　なんか　寝ているようでしたがなんの反応もないので　そうなんだと納得しなくっちゃと思いました。９５歳。医者の　癌に対する見方は　年齢も考慮されるようで何もするすべはない　とのことで　死に至りました。今までの母の人生で何事にも一生懸命な態度は　私が一番足りないものです。そして私に言い残した言葉　大事にしていきたいと思っています。こんな　自分の身がしんどくなっても常に　娘である私の心配をしておりました。最後は　いっぱい心配かけたね　これからは　大丈夫だよ。やすらかにね。今まで　ありがとう。って声掛けしました。このブログでも　時折　記述させていただき　ご心配をおかけしておりました。今までの温かいお言葉　感謝いたします。

  2022年07月07日

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  もう明けた？

  こんにちは＾＾今日もすごい暑さでしたね。梅雨もこの間　入ったかと思ったら　もう梅雨明けだって。。。東海地方は昨日の２７日に明けたって言っていました。雷が印象に残ってはいるものの　雨。。。。そんなに降りましたか？もっともっと　暑くなるのでしょうか。。。。熱中症　気をつけましょう～～～こんな記事発見しました。お空では　こんなことが起こっているのですね。。。だそうですよ＾＾わたし。。。。起きられません((+_+))

  2022年06月28日

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  ゆっくり、ゆっくり

  こんばんは🌙😃❗️なんと蒸し蒸し。暑いですね。私、毎日 ゆっくり進んでいます。しなくっちゃならないことが、日々増えて、😅でも、私的には、ゆっくりしかできません。若かりし頃 もう少し 早かったような  気‼️がしていますが、😅これもゆっくり大きくなっていますよ☺️ねっ❗️大きくなった気がしますよね。今度は土の鉢植えにいたします。​習字教室のホームページ　​更新しました。また　見てやってくださいまし～～～～<m(__)m>

  2022年06月23日

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