清掃生活　＊ seinarukurashi

お久しぶりです。
こちらのブログをずーっとお留守にしていましたが、元気にやっていました。

今年は変化の年でした。

減量に成功したりランニングをはじめたり、良い変化にたくさん恵まれました。
そのなかでももっとも印象深かったのは、7日間の集中内観に参加したこと。
自分のことが、よ～くわかりました。
自分がどんなに極悪非道な人間かということが(笑）。
そういうことをちゃんと知ることが大事なのだということが、よくわかりました。
忘れられない体験です。

仕事上は、なんだか忙しく走り続けてきた1年。
とにかく「走った」としか言いようがないですね。
お疲れさん、自分。

アクシデントといえば、職場と家庭でＰＣが突然壊れてしまい、大事なデータが一瞬にして消えてしまいました。

そのことが、とても良かった（笑）。

たくさんのデータが大荷物のように重くのしかかっていて、いつどうやって整理しようといつも頭の隅から離れず、知らず知らずのうちに重荷になっていたことに気がつきました。

大事だと思っていたデータの数々が、あっというまに強制終了してしまったとき、ショックと同時に、意外にもちょっとほっとしたのも事実。
あのように終わってしまわなければ、ずっと手放すことができずに、大荷物を背負い続けてはため息をついていたかもしれません。

こういう体験も、自分にとっては大事な体験でした。
来年は、もっと上手に手放していくことができるかな。

手放したといえば、長くコミットしてきたある領域から距離を置くことにしました。
長い年月の執着があったけど、距離をとったら見えてきたものがたくさんありました。
手放してはじめて手に入るものがあるということを体験しました。

今年は大事なことをたくさん学んだ1年でした。

これまで学んだことを、どうか忘れてしまいませんように。
来年も、どうぞよろしくおねがいいたします。