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2010.03.25
テーマ：今日の風景(347)
カテゴリ：ハーブ
今日も一日雨でしたね＞＜ 明日こそは晴れて欲しい･･･ コタツでグタグタしていても返って疲れる私 ガーデニング症候群？ で、今日は体に良い 『ハーブ』のお話 ミニ花壇のヤロウが凄い勢いで増えています。 去年植えたので花は咲きませんでした＞＜ 今年はモリモリとしてどんどん増えています･･･調べてみたら地下茎で増えると言うこと！ こんな感じ  水仙、ビオラとのコラボ 緑がきれいです＾＾  学名 Achillea millefolium 和名 セイヨウノコギリソウ 花はホワイトとピンクがあります<家はホワイト> 科名 キク科 部位 全草 自生地 ヨーロッパ、西アジア 含有成分 ビタミンＡ、Ｂ複合体、Ｃ、Ｅ、バイオフラボン、コリン、鉄など 作用 収斂、創傷、抗炎症、消化機能強化、発汗、血圧降下、利尿 効能 適応 血液循環をよくして毒素を一掃。 消化器系を調整。 高熱を伴う風邪。 肝臓を調節するため沈んだ気分を追い払う。 高血圧低下。 関節の痛みを緩和。 抜け毛はげ防止。 禁忌 妊娠中は使用禁止。 多量に使用しない。 キク科アレルギーの人は使用しない。 飲み方 ティスプーン２杯強（約５ｇ）に、熱湯150mlを注ぎ、10分間浸出し、1日3回飲む。 風邪、インフルエンザ、発熱、下痢、月経不順、健胃には、１回ヤロウ５ｇに、熱湯カップ１をそそぎ、１０分蒸らしたハーブティーを１日３回飲みます。 特に発熱を伴う場合にヤロウがよいです。 咳、去痰には、上記ハーブティーの蒸気を吸入します。 ＊ このほかにサラダやお風呂などに入れて楽しめます*** こんなにいろんな効き目があるならもっと増やそう＾＾）ｖ 新顔の水仙もご紹介  見ていただいてありがとうございます。 励みになりますポチっとお願いします＾＾  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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