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2007年09月18日
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今日は休日だったので駅前の大きな本屋まで行って本を買ってお好み焼き屋とかカフェに行って読書した
今まですごい猫背だったから本を読むときはもっぱら机に手首をつけて前かがみになって読んでた だけど今日は背骨をピシッとまっすぐにして机に頼らずに本は目から30センチくらいに持ち上げるようにして読んでた はたから見てるとすごい真面目そうなやつに見えたんじゃないかな？（笑） 気持ちよさはある程度感じるしセンターみたいなのも少しわかるんだけど気をつけてないといつのまにか猫背になってる しばらくは意識して背骨ピシッとするのをやって無意識的にやれるようになりたい お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007年09月18日 22時44分07秒
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