今日もタッチフォーヘルスの公式クラスだった
今は一人からでも受講を受け付けています。
で・・・・
某外国から一時帰国している方が
集中してクラスを受けて下さっています。
そのレベル２に入りました。
国外に出て太ったとかで
やはり美しくがテーマ
と言う事で栄養のチェックからです
３０～４０もある食べ物を
役に立つもの中立のもの、害のあるもの
に分けていきます。
分け終わるとその人の食べ物の傾向が
分かるのです。
今日もなっとくでした
しばらくは この類は辞めると
決心されていました。
もちろん、今日も姿勢をみました
美しくなりましょう♪
を合言葉にね
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Last updated
January 18, 2006 11:27:36 PM
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