2006MikiKashtan資料より抜粋
問い合わせ先 www.baynvc.org
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【２．】非暴力コミュニケーションが目指すもの
心を開いた生き方
１．自分への思いやり：
私たちはあらゆる自己非難、自分を裁くこと、
自分に要求することをやめ、
自分自身に対して思いやりを持とうと努めます。
そして、全ての自分の行いによって満たそうとしている
必要とは何なのか。理解しようと努めます。
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自分自身に対する思いやりの心
持っているようで持っていない面も多々あります。
わかっているのにやめられない事
私ってダメなやつ と非難したり、裁いたり
いつもいつもしています。
自分を否定している言葉を発したら
気づいて、言葉を書き換えて
唱えてみること 自分を思いやる第一歩かもしれません
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Last updated
October 26, 2007 10:53:47 PM
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