今日は 可動域を広げる運動 アレクサンダーヨガの日
個人レッスンも一緒に受けて贅沢三昧の日
自分のバランスも取っておかないと
元気にお仕事できませから・・・
あまりに動きの協調作用が悪いので
このヨガはいつもいつも
たくさんの発見を私にくれます。
神経麻痺の感覚が戻っていく時には
歯医者で刺されたような
ビリビリ痛みが来るが
心配ない
神経が戻る証拠 とか
多動から自動へ変えるといいことあるとか
いろいろ発見します。
いつも とっても 楽しいです。
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Last updated
February 27, 2009 12:01:17 AM
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