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なな(*^-^)

なな(*^-^)

November 23, 2006
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テーマ:睡眠障害(391)
カテゴリ:自分自身のこと
このところ、睡眠不足が続いている
もともと不眠症なので薬が無いと眠れないのだが、その薬を飲んでも2・3時間程度しか眠れない
ODするわけにもいかず…
土曜日に診察があるけど、薬は出来るだけ増やしたくないと思う
今飲んでいるのは、コントミン、レンドルミン、それとロヒプノール2錠
そのほかにも薬は飲んでいるけれど、寝るための薬はそれだけ
飲みなれちゃって効かないのかな?
それとも、神経がぴりぴりしているのか…

一人暮らしも落ち着いている
何も心配することは無いのだけれど、どこかで興奮状態なのかも知れない
仕事では、ちょっと神経が張っていることは確かだけど、家にいると落ち着いている
なのに、眠れない
不眠症とはもう、長いお付き合い
薬なしで寝ることなんて考えられない
完全に依存症だなぁ
ともかく週末の診察で、なんとかなるといいな





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Last updated  November 23, 2006 06:29:57 AM
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