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テーマ:睡眠障害(392)
カテゴリ:自分自身のこと
このところ、睡眠不足が続いている
もともと不眠症なので薬が無いと眠れないのだが、その薬を飲んでも2・3時間程度しか眠れない ODするわけにもいかず… 土曜日に診察があるけど、薬は出来るだけ増やしたくないと思う 今飲んでいるのは、コントミン、レンドルミン、それとロヒプノール2錠 そのほかにも薬は飲んでいるけれど、寝るための薬はそれだけ 飲みなれちゃって効かないのかな? それとも、神経がぴりぴりしているのか… 一人暮らしも落ち着いている 何も心配することは無いのだけれど、どこかで興奮状態なのかも知れない 仕事では、ちょっと神経が張っていることは確かだけど、家にいると落ち着いている なのに、眠れない 不眠症とはもう、長いお付き合い 薬なしで寝ることなんて考えられない 完全に依存症だなぁ ともかく週末の診察で、なんとかなるといいな お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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