妄想
自分に自信がない人は、以下のように思うらしいです。・自分なんかと話して、この人は楽しいのかな？・この人怒ってそうだけど、こちらの言動にイライラしているんじゃないか？・今「こいつ気持ち悪い」と思われているんじゃないか（特に異性）？これは良く考えてみたら妄想ですね。重度の統合失調症の妄想が発生する状況が、下田治美『精神科医はいらない』 に詳述されていますが、それと同じなのです。つまりこの本で紹介されている人は、褒められたときに、皮肉を言われたと自分に思い込ませて、妄想を発生させたわけで、重度の統合失調症を持つ人は、事実と真逆のことを自分に思い込ませるということなのですが、重度の統合失調症を持たない普通の人は、そこまで酷くはないけれど、事実と真逆ではないにしても大分違うことを自分に思い込ませているわけです。ただ普通の人の場合は、相手もこの自信のない人に合わせた態度を取る可能性があるので、つまり相手も事実とかなり違う妄想に基づいた態度を取る可能性があるので、一見事実と違うわけではないという言い訳が成立しやすくなります。ハートセラピーとは？
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