心のトレーニングセラピー ハートセラピー
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ハートセラピスト
ハートセラピーは、ダブルバインド理論・幸福否定理論・ストレス理論（葛藤理論）と「感情の演技」法を用いた心理療法・メンタルトレーニング法です。 東京都豊島区にある「メンタルトレーニングセラピー研究所」では、ハートセラピーを研究しています。 共同研究者を募っています。ハートセラピーなどの幸福否定理論に基づいた心理療法を受けたことのある方、その心理療法家、心理学等の専門家などの方のご応募をお待ちしています。 またご希望の方にはハートセラピーのセッションを行っています。
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肯定療法を始めました。 人に迷惑かけたことも良かったこと。OK 人を欺いたことも良いこと。OK 人に冷たくすることも良いこと。ＯＫ （人に迷惑をかけるなどすると当然嫌われますが、） 嫌われることも良いこと。OK （嫌われる勇気とはこのことかもしれません） などと素直に無理なく思えるようにする療法です。
