今日は歯医者に行く日です

　初診の「アーン」と口を開いた瞬間に、

　先生の一言「かなり歯ぎしりしてますねぇ～」
　
　

　一目で分かるくらい歯が削れているそうです

　時々、ヒーくんは夜中に私の歯ぎしりで起されるそぅです

　歯ぎしりを直す事は難しいけど、

　「歯ぎしりから歯を守ってあげないとね！」

　という事で、先週寝るとき装着するマウスピースを受取ました。

　「毎日装着して、週1でマウスピースの調整をしましょう」

　毎晩付けて寝るのが不快適で寝苦しい気がするので、まだ2回しか使ってません。

　だから、調整の必要無さそうだから今日は行きたくないのです

　早く家に帰ってエイリアス見ながらご飯を食べたいのです