|
カテゴリ:夢を叶える人
朝から、30分以上ウォーキングして、いきつけの某所で体のメンテナンスをし、 (マッサージしてもらって)さらに40分かけて、歩いたことのない道を ウォーキングして帰ってきました。 歩くと、快楽ホルモンが出るのです。 できれば40分以上、早足で歩くと、Bエンドルフィンがドバーっと出ます。 ドーパミンも出ます。 ともに、快楽ホルモンです。 そのうち、Bエンドルフィンのあとに、セロトニンという快楽ホルモンが 出てきます。 これが出てくると、ネガティブが消えるのです。 歩くことの効用。 ポジティブな波動を自分が出すようになると、良い事ばかり起こり始めます。 なぜなら、出逢う人がみんな、良い人ばかりになるから☆ そのあたり、常に意識して歩きます。 これは“なんとなく”ですが・・・ 早足で一定程度歩くと、ポジティブの度合いがレベルアップしてきて、 テンション上がってくるんですよね。 “嬉しい!楽しい!大好き!”って感覚が、宇宙の波動と共鳴する感じ。 そうすると、「何か」と繋がるのかな?という気がします。。 「ありがとう」って言うたびに、最高級のBエンドルフィンが ドバーーーっと噴出するんですよ☆ しかも、普通のBエンドルフィンは、ある程度の分泌量に達すると、 GABA(ギャバ)という拮抗ホルモンが出て、ストップされるんですが、 「愛と感謝」 で分泌される快楽ホルモンは、別格です。 なんと、モルヒネの500倍以上の鎮痛効果を示すぐらい、超強力なん ですって☆ しかも、前頭葉で感じる「愛」と「感謝」は、GABAが分泌されないので、 出っ放し。 ダダ漏れ。 要するに、一度快楽モードのスイッチが入ったら、その人は 「ツキっぱなし」になるんです。 なんと恐ろしい極意!!(笑) それから、私がやっているのは、意図的に、歩いたことのない道を歩いて みたりします。 使ったことのない路線の電車に乗ってみる、とか。 いつも同じことをしていると、脳が錆びる気がするのですよ。 さて。 今日は、都内某所、高波動な素敵な場所で、高波動の方々と、 高波動なパワーランチをいただきました☆ ハッピー! 愛と感謝、愛と感謝。 心から、ありがとうございます! いろんなことが回りだすと、「ありがとう」って言いたくなる場面が、 毎日どんどん、数限りなく増えてきて、 毎日、本当に楽しいのです。 幸せいっぱいな気持ちになる場面が、毎日、毎日あって、 どんどん未来に向かって、上昇旋回してる感覚です。 まさに、宇宙となかよし、神様となかよし☆ 今日も、とっても素晴らしい方に出逢えました。 そして、素晴らしい方と、東京一のパワースポット、皇居外苑を散策して、 富士山の展覧会を見て、高波動のビルでティータイムを楽しんで、 銀座を散策して帰宅、 Qさんの映像メディア・デビューをリアルタイムで鑑賞して・・・ インターネットTV『鳥居祐一と愉快な仲間たち<賢者の交遊録>』 や~~~~ 良かった! しばらく、上記のサイトで見られるみたいなので、良かったらご覧くださいね☆ あ、そうそう。 追伸:ご報告です☆ ミクシィで、加賀田晃氏のコミュがあるんですが、本日、副管理人を 任命されました♪ やはり・・・こちらの方に、導かれているようです☆ 天職、発見! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[夢を叶える人] カテゴリの最新記事
|