時間を忘れて物づくり

　昨日はかなり涼しくじっとしていると、足元から冷えてきました。

　いきなりですね。

　９月の秋の気配というものがなかったような・・・　

　まあ待ちに待った秋ですから、嬉しいのは、嬉しいですね。　

　
　久々のお弁当です。

　　　　　　　　　　　　　　　

　
　献立　　豆とハムの炒め物（ケチャップ）　がんもどき　豚の生姜焼き（ピーマン）

　　　　　オムレツ（バジル）プルーン　チーズ

　調理野中で一番早いのは・・・炒め物　　揚げ物　
　　（下ごしらえは別にすると）

　　　しかし、調理の時は張り付き

　煮物、焼き物　は調理の時間はかかるが、その場に張り付きではない。

　時間のかかるものから作れば良いわけですが、

　煮物は時間が経過しても、味は落ちず美味しく頂けるので、

　弁当の時は前日のを使って・・・OKですね。

　
　今日は、炒め物が多く（豚しょうが焼き・豆とハムのケチャップ炒め）

　時間はかなり短縮されました。

　隙間を埋める都合の良い食品　　（今日は、プルーン・ベビーチーズですが・・・）

　　大豆の五目煮・ひじき煮などの常備食　ミニトマト　こんにゃくゼリー　などがあると好

　　都合ですね。


　　　　　　　　＊＊高齢者大学校＊＊
　　今日は、レポート発表なので、大変でした。（資料作り）

　　１２月に行われる文化祭・・・の話し合いの結果

　　ミニハーモニカで演奏します。このハーモニカは１オクターブしか吹けません。

　　
　　　　　　　　　　　　　

　　そこで、童謡の歌集の中から、１オクターブの童謡の曲をコピーして３０部

　　作ったのです。

　７曲ありますが・・・相談の結果　計画通りに進みました。

　「手をたたこう」　ミミレミミレ　ミミファソ・・・

　手話歌　　「見上げてごらん夜の星を」

　そして、皆んなで一緒に踊ろう・・・きよしのズンドコ節　
　時遊館でしっかり習いました。

　今からやれば、行けるでしょう。

　はっぴは百均で３００円で売っていましたね。

　作るよりも綺麗、てまが省ける・・・皆さん賛成して頂けました。

　展示　はこれから詰めて行くということです。（これは、担当から外れそう。）

　
　　夜　孫から、「ばあちゃん　いつ来るの？明日？」催促
　　明後日、と約束してしまった。

　　今日の月は上弦の月です。　３０日は晴れてほしいですね。