おーん(･∀･)の日記

これからは健康に気をつけよう・・(*´∀｀*)

ってことで、今日は食生活に気をつけてみました（・∀・）ｂ



今日の晩御飯は・・・

ひじきと、かしわとかいわれのポン酢和えと、あつあげと茶碗蒸しです（・∀・）

ご飯（白飯）はなし（・ｍ・*）

飲み物はＣ１０００タケダでビタミン補給です（・ｍ・*）

あつあげの上にはネギをたっぷりと・・（・ｍ・*）

野菜も補給ですな（・ｍ・*）


ちなみに、ひじきとかしわとかいわれのポン酢和えは半分残したので明日の昼ご飯にしたいと思います（・∀・）

明日はこれに加えて納豆を食べようと計画中（・∀・）

豆類やら野菜をとらなきゃですからね(*´艸`)ﾌﾟｼｼ


やればできるじゃーん(*´艸`)ﾌﾟｼｼ

この調子で食生活気をつけていきますか～（・ｍ・*）