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2005年05月27日
テーマ：●食べた物の画像♪(86532)
カテゴリ：クッキングパパの料理たち
  ウチでは暖かくなってくると朝にミックスジュースを作るようになります。 ♪混ぜ混ぜよ～う！みっくすじゅ～す♪子育てランキングの上位に敬意を払って みました！ 冬はさすがに冷たいミックスジュースを朝からゴクゴクいけませんので今頃から 冬までの期間作ります。 今は嫁はんがツワリということで栄養が取りにくい。なおさら気合が入ります。 十分な栄養を取ってもらって母子共に健康なお産に望んでほしいですから。 作るのは朝１番の僕の仕事です。画像にあるような材料を用います。 絶対に外せないのはバナナ、りんご、柑橘類です。 日によってパイナップル、イチゴ、ブルーベリー、ほうれん草、キャベツなど いろいろ使ってみます。 今日のはバナナ、りんご、オレンジ、にんじん、小松菜、ヨーグルト、豆乳、 りんご酢です。 豆乳はイソフラボンじゅ～る♪で女性にやさしい！りんご酢は疲労回復に！ ミックスするのも日によってジューサーとミキサーを使い分けます。 ここ最近嫁はんはお通じが思わしくないので、繊維をしっかりと取ってもらう ためミキサーでやりました。 ものの１分で彼らはコナゴナに散り、見事ジュースに生まれ変わります。 今朝のもおいしいのができ、嫁はんも息子もおいしいと飲んでくれました♪ ちなみに僕は２人に分けた後、コップに移さずミキサーのままいただきます！ 野菜の栄養価は昔ほどないにせよ、やはり朝１番からいただく果物、野菜たっ ぷりのミックスジュースは最高です！ ビタミン剤では味わえませんよね♪ さぁチャージ完了！今日も１日頑張っていこう！！ ブログランキング皆様のおかげで大奮闘中！！ 応援クリック本当にありがとうございます！！ 皆様のおかげで頑張れてます！ ソーイングするパパ降臨せよ！ ↓日本にソーイングブームを巻き起こそう♪↓  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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