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ネコ駅長とマラソンの旅

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どうなることやら…

四万十終わりましたねー。いろんな方の結果がどんどん入ってきます。今年は夏にトライアスロンやったのでウルトラは回避しましたが、出たかったなぁ。去年の様子を思い出しました。こんなことしてました(笑)覗いてみてくださいなかなか走れずにいてます。廃線跡走ってタダの露天風呂に出くわして、ちょうど若い女の子がタオル巻いて入ってて…といういいこともあったんですが。あと10日でハーフ。今シーズンの開幕レースですが、結果が怖いなぁ…なんか一般によく言われる「サラリーマン」にかなり近づいてます。参りました…気持ち折れそうですわ…本日の走破距離　　　　　キロ今月の走破距離　　１７９キロ今年の走破距離　２８４４キロ

2008.10.23

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初めての賞品

地区の運動会の持久走(900mぐらい？)で生涯初めて走って稼いだ賞品、お米3キロ！残念ながら優勝(米5キロ)には届きませんでした。2位でした。あ～ぁ、残念。練習が積めてたら優勝もあり得たのに。本日の走破距離　　　３１キロ今月の走破距離　　１１０キロ今年の走破距離　２７７５キロ

2008.10.12

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児島のDVDがきたっ！

おとといですが、待ちわびた児島のDVDが来ました。開会式：右上のオレンジゴールレースシーンは写ってなかったですが、ゴールシーンが入ってあったのでまた感動でした。なんか今の現状と比べると遠い昔のことのよう。なんだか懐かしい。でも、たしかに俺もこの空気の中にいたんだよな。金曜はけっきょくなんば～東三国までのウォーキングでした。雨降ってきたし、足にマメができていたかったので、途中からタクシー乗りました。しょうがねー。ほんで今日はぺーラン。晩やし涼しいし、それで入りが4分15ぐらい？ちょっとショック。気を持ち直すのがきつかったです。いろいろ厳しいなぁ…明日はいよいよ地域の体育祭。さて、コメ10キロいけるか！？15kPR21'23"(4'16"-4'21"-4'12"-4'16"-4'15")20'49"(4'15"-4'11"-4'09"-4'03"-4'08")20'04"(3'58"-3'55"-4'07"-3'59"-3'57")本日の走破距離　　　３１キロ今月の走破距離　　１１０キロ今年の走破距離　２７７５キロ

2008.10.11

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10日の日記

難波からの予期せぬウォーキングになってしまいました。マラソンやっててよかったな(笑)

2008.10.10

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捲りてぇ～っ！！

今度の日曜日、この辺の地域の体育祭があるんです。自治会対抗の競技やらいろいろあるんですが、その中に「持久走」あり。1500mぐらいなんですが、中学生以上、30歳以上、60歳以上という3クラスあって、聞いた話では1位の商品はコメ10キロ！だそうだ。もしかしたら可能性があるのでは、と思って出るつもりでいるんですが…今日はそのためにも出たかったナイトラン練習会。ここの中距離部、通称「捲塾」の練習に出とけばかなり自信になったと思うんですが、なかなかそうはいかないねー。気休めの途中下車約3キロジョグとなりました。本日の走破距離　　　　３キロ今月の走破距離　　　７９キロ今年の走破距離　２７４４キロ

2008.10.08

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帰宅ラン

家に着くのが10時超えそうだったので途中から帰宅ラン10キロ。昨日のキロ5分でスピード感があったためかいつもより速めで48分ぐらい。昨日の固い走路は少し効いてます。少しでも走るようにしないとねー。本日の走破距離　　　１０キロ今月の走破距離　　　７６キロ今年の走破距離　２７４１キロ

2008.10.06

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屋内走路

朝から雨でしたね。走れそうな走れなさそうな天気でグダグダと過ごしてました。そういや少し離れた体育館に屋内走路あったなぁ…体育館2階の壁にそって150mほどですかね、屋内走路があります。使ったことなかったんです、ほとんど。ここにはペースメーカーもあります。速度と周回を設定すると壁のランプがリードしてくれます。これは面白い、ほんで便利!と思ったもののすぐ飽きましたけど。使用時間は2時間なので、キロ5分で1時間40分で20キロ、周回数にして140周！コンクリート地面は硬くてきついですわ。えらかった。本日の走破距離　　　２０キロ今月の走破距離　　　６６キロ今年の走破距離　２７３１キロ

2008.10.05

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15キロペース走

土曜日、まだ日勤の勤務体系にカラダが慣れてないらしく、起きては寝てを3回繰り返し何とか活動準備完了。今日は久々ペースラン。ただ、最近ジョグ以外のことを全くやってないのであんまり自信はない。思い切って4分20ぐらいから行くことにしました。もうずいぶん気温も下がって走りやすいせいか、体感よりペースは速いようです。15kPR23'24"(4'12"-4'14"-4'20"-2'19"-4'06"-4'10")20'29"(4'06"-4'06"-4'08"-4'01"-4'05")19'33"(3'57"-3'58"-4'04"-4'00"-3'32")3キロ辺りでラップとり間違い。ラスト1キロは追い込みってことで。でもそんなに走れるんや(笑)おもってたより走れてうれしい！！平日少しでもジョグ、休日にぺーランでなんとか乗り切ろう。別大に行こう!!本日の走破距離　　　２１キロ今月の走破距離　　　４６キロ今年の走破距離　２７１１キロ

2008.10.04

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やってもた～

福知山エントリー漏れですわ～、参加の皆さんがんばって～。

2008.10.03

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重い、重いぜぇ～っ！！

毎日あれもこれも、と課題を突き付けられます。たぶん現任の課長ならなんとかこなすのでしょうが、新任で新赴任地の新米課長には手一杯やわ～。もしかしたら「辞めてくれ」という合図なのかなぁ。そう考えると納得もいくような…どう考えても今回の異動はむちゃくちゃやわ。別に出る杭でもなかったし沈み込んだわけでもなかったと思うんだけどねー。１００キロ走るやつは根性満タンだと思ったのかなぁ。ちょっと違うんだけどな。今日も少し遅かったので途中から帰宅ラン。１日１０キロでもひと月３００キロやもんね。少しでも走っとかないと。本日の走破距離　　　１０キロ今月の走破距離　　　２５キロ今年の走破距離　２６９０キロ

2008.10.02

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400いくぞ！

目標は400に置きます。こんな状況ですけど。今日はないとらんに行けるかな、と思いつつやはり間に合いそうもなく、練習終りに顔出しには間に合うように職場出発、ランで。打ち合わせです。今月13日と19日、福知山線の有名な廃線あとマラニックをするのです。で、そのうちあわせ。電車好きのみんなでいこう！と。で、帰りに、北新地にある鉄道バーに行って打ち上げ、って算段で。参加者少なそうなんです。みなさんどうですか？お暇な方はぜひ。13日は試走、19日は本イベント？なんです。本日の走破距離　　　１５キロ今月の走破距離　　　１５キロ今年の走破距離　２６８０キロ

2008.10.01

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