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2010.04.18
カテゴリ：ランニング・レース
武庫川駅伝 近畿ＲＣ Ｂチーム１区 17'36"
初めての方ばかりでしたが楽しく走れました。 とばしていったんですが、カラダがちゃんとついてこないカンジか… 何とか堪えましたが、もう少し速いとおもてました。 17分半は切れたかな…、という感じだったんです。 理想は17分10秒台、17分切れれば最高…、のつもりでした。 5月のトラック週間にむけて仕上げていければ。 5/9 新体連10000m 服部 5/12 吹田ナイター記録会5000ｍ 吹田総合 5/15 尼崎記録会 5000ｍ 尼崎 9日の５０００ｍむはやめときました。 ちょっとしんどすぎます。 本日の走破距離 ８キロ 今月の走破距離 １７９キロ 今年の走破距離 ８８９キロ  ★送料無料★ウイダーマッスルフィットプロテインバニラ味徳用1.2kg★10P26mar10 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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