|
|
|
2010.05.15
カテゴリ：いろいろ
今朝、軽くジョグって流し。
！？。 ……。 背中やってしまいました。 前ほどキツイやつではないんですが、 とても５０００mを全開で走る自信はなく、 尼崎の記録会はやめときました。 水曜にナイター記録会、 木曜は休んで、 金曜に６キロほどジョグ、 今日の朝６キロほどジョグ… この程度で背中パンパン。 シューズもトレーニング用のかなりクッションモデルにかえたし、 それでもこんな調子はちょっとおかしい… 少しセーブすれば治るかと思ってたんですが、 真剣に治しにかからんとまずそうです。 ヘタすると来シーズン棒に振るかもしれませんね。 医者や整骨院、そして色々調べてみます。 いろんな人にも聞いてみよう。 早く治さないとなぁ。 まいったなぁ… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
