タイトルに意味はないのですが、流行らしいので…
背中の調子は良くはなりませんが、
必死のパッチでストレッチと補強を続けてるお陰か、
なんとか走れてます。
この間のナイトラン練習会、
スピードはしっかり付いてきてるようなので
ケアを怠らずこのまま練習つめればいいです。
明日は六甲全縦を変更して妙見さんへ。
待ち合わせまでジョグってトータル50キロの予定です。
背中と太もも裏の様子を確認したいです。
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Last updated
2011.07.23 21:02:46
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