テーマ:ダイエット日記(22792)
カテゴリ:ダイエット
今朝の体重 56.5キロ
朝 バナナ2本 水 昼 ほか弁の鳥肉弁当スペシャル スパサラ グリーンサラダ 間食 コーヒー4杯 夜 海鮮サラダ 筍の煮物 オムレツ2口 湯豆腐 しゅうまい3個 500×2本 ほとんど減ってないわねぇ。 でもね!私、ほか弁を食べると毎回1キロぐらい体重が増えてたんだけどね 今回は増えてな~い(^_^;) 本を買わなくてもいいよ!朝バナナの方法 最近旦那さんの帰りが遅いんだけど、一緒に晩御飯を食べるので 6時に近い時間に…ってのが全く守れてな~い。 GWも朝バナナは続けるぞ~\(`・ω・´) (早くもバナナに飽きてきたけど…) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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