体重がちょっと減りました!
ロングバケーション明けで体重も着実に増加していましたが、少し反省してカロリーを見直してみました。すると1週間で0.7キロではありますが減少!まずまず良かったなと思います。ちゃんと食べて痩せるって理想的ですよね!ただし油断は禁物です。寒くなってくると太りやすくなるんです。Wiifitでトレーニングしないとね!【新品】発売中!(2009年10月1日発売)【在庫あり】WiiソフトWii Fit PlusバランスWiiボード同梱版/Wiiフィットプラスニンテンドーフィットネス,ニンテンドー,Nintendo,Wii,Wiiソフト,WiiFitPlus,Wii,Fit,Plus,バランスWiiボード,バランスWiiボード同梱版,WiiFit,Wiiフィット,Wiiフィットプラス,フィットネス