鼻炎で鼻がつまって頭痛がして寝づらくて、体がダウンしてます。

もう4日目。



1日に1箱、ティッシュを使います。


鼻炎薬を2倍飲んで、合わせて点鼻薬もして、やっと鼻がとおる。



扇風機を掃除したり、

床の拭き掃除をこまめにしたり、

ベッドのシーツ・軽量毛布・枕を洗濯して、

クーラーの掃除もした。


(※なお、クーラーを使う際は、空気が乾燥しないように加湿器も合わせて使用するようにしている)


しかし、それでも鼻炎が治らない。


部屋の中に物が多いので、収納棚を買って整頓して、ほこりが溜まらないようにしないといけないな、とは思った。


あと考えられる抗原は、エアコンのカビかな。

そういえば中学や高校時代に、エアコンからカビの臭いがして吐き気がして体調を崩したことが何回かあった。

その度に3日間くらい寝込んでたような・・・。

でも当時、家族に言っても「エアコン臭くないよ。」と返され、結局、ただの風邪とみなされて終わったような気がする。


きっと、今まで気づかなかっただけで、昔から鼻炎もちだったんだろうなぁ、私は。


体のダルさ・頭痛・イライラ・不眠、それと鼻炎薬や点鼻薬にかかるお金のことを考えたら、いっそのことレーザー治療とかを受けたほうがいいのかもしれない。



<終わり>