|
カテゴリ:健康を気づかう大人の食事
新年を迎えてから実は毎日午前3時ごろ腰痛で目が覚め、痛みに一番効果的な
お風呂に入り;;紛らわすためにpcをカチャカチャやっていた。一昨日は流石に お友達の亜美鈴さんのページに相談してしまったくらい;;そうしたら・・・・ だんな、子供以上に;;親身になって下さって、温かいコメントと お気遣いになんだか少し痛みが和らいだような気が致しました~~ 亜美鈴さんありがとう;; 心身の疲労・・・・これ以上ほおって置けないと思い昨日かかり付けの マッサージの先生のところに行ってきました~~長年のお付き合いで 遠慮なくものをおっしゃる先生は一言・・ 「何ですか@@この体;;石より固まってて@@腰はすでにデスクワーク病 ~~これは痛いでしょう;;かわいそうに~~~」と・・・・。 約1時間頭の先からつま先までこりをほぐしていただきました~~そして、 夜はこれまたお友達のsayurattaさんオススメの日本酒風呂!おかげさまで 身も心もかる~~~~くなりました~~~。夕べは朝までぐっすり★ そして夕べはぶり大根と自社輸入スパークリングのコラボと今話題の 山形のみちのく六歌仙 という酒蔵が作った発泡性純米酒とぶり大根を飲み食べ比べました^^ どちらもバッチリグ~~~~~^^お醤油を使っている分純米酒のほうが幾分勝ったかな~~~ これから益々寒さが・・・皆様くれぐれも【冷え】にご注意くださいね^^ 【冷え】は万病の素ですって。 【吉井屋百貨店】 では様々な話題のスパークリングが・・・・・^^ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|