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2024.10.10
カテゴリ：時計
日本時間の2024年10月10日にAppleInsiderに出た、アンドリュー・オハラさんの記事を抜粋しました。
Apple Watchは睡眠時無呼吸を検出できるようになりました 睡眠時無呼吸は深刻であり、睡眠障害だけでなく、健康に大きな影響を与える可能性があります。ここでは、Apple Watchだけで監視および検出できます。睡眠時無呼吸は、一晩呼吸能力を妨げる慢性疾患です。患者はしばしば呼吸困難を経験し、それはしばらくの間止まることさえあります。 適切な空気の流れがなければ、理論的には十分な睡眠をとっているにもかかわらず、一日中疲れてぼんやりしていると感じることがあります。また、心血管疾患のリスクの増加など、より深刻な副作用につながる可能性があります。 通常、人々は睡眠時無呼吸を診断するために睡眠研究に参加する必要があります。これらは通常、ラボで完了し、注文できる在宅テストもあります。 watchOS 11 以降、新しいApple Watchモデルを使って、睡眠時無呼吸を検出できるようになりました。 1.睡眠時無呼吸がサポートするモデルと要件
2.Apple Watchで睡眠時無呼吸を検出する方法
3.睡眠時無呼吸の結果を見る
 ※画像は全てAppleInsiderから引用しました
私はCPAPをしばらく使っていましたけど、苦しいし音はうるさいしもう使いたくないなぁ。幸い、CPAPを使う状況からは脱したようですが 
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最終更新日
2024.10.10 10:36:18
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