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May 26, 2008
カテゴリ：妊娠４ヶ月
 今日から朝寝を絶ってみることにしました。 つわりが軽くなってきたとは言え、ここしばらく 朝寝起きが辛いことが多く…。 旦那さんの弁当を作って送り出した後は、再び布団に 直行という日々を送っていたのですが、夜寝付けないことが多くって。。。 朝寝のお陰で、昼ごはんを食べる頃は絶好調なんですが 夕方～夜に向けて再び体調がすこぶる悪くなる日が続き 夕方からまたまたうたた寝するという毎日。 多分、毎日寝すぎなんです  夜眠れないから、翌朝は睡眠不足も手伝って 具合が悪くなるんじゃないかと思い、今日は思い切って 朝起きてからこの時間まで一睡もしておりません  相変わらず気分は悪いけど、うっぷうっぷとなりながらも 風呂を丁寧に掃除してみたり、雑用を片付けたりしてたら 何とか昼ごはんの時間までふんばることができました。 これで、今晩はぐっすり寝れるかも  つわりも辛いんだけど、寝すぎた上につわりが乗っかってくる 状態もかなり辛いんですよねー。 そろそろつわりが落ち着いてくる時期らしいけど、 ５週後半から始まったつわりはあまり変化はなく これまでだらだらと続いている感じです。 スパっとつわりが無くなる時期ってほんとに来るのかな～。 今この体調での生活がもはや普通になりつつあるので 元気にパン作ったりジム通ったりしてた自分が思い出せないくらいです。 上の写真は昨日の晩ご飯に作ったひじきと大豆のサラダ。 他、きゅうりとベーコンが入っています。 妊婦にもってこいな食材満載の一品。   ↑早くモリモリご飯食べれる日が来て欲しい～  いつもありがとうございます
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Last updated
May 26, 2008 12:09:34 PM
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