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~My precious daily life~

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しほこまろ

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June 7, 2008
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カテゴリ:妊娠4ヶ月
6月7日の夕食

今日は二回目の母親学級(病院主催)に参加してきました。

今回は院長先生によるお話が主で
・妊娠~分娩まで
・妊娠中の生活
・胎児の発育
・妊娠中の異常
・妊娠中の生活の心得
などを学んできました。

私の通ってる病院では毎週母親学級が行われてるんですが
1週目、2週目とテーマが決まっているので、これを逃すと
1ヶ月先まで受けられないことになってしまうんです!!

妊娠初期のうちに受けておいてくださいと言われてたんだけど
14週に入った私としてはギリでセーフという感じ雫

でも、母親学級は妊娠中何回でも受けて良いですよとも言われたし
今日も明らかに妊娠初期とは思えない大きなお腹の方もいらっしゃいました。

私も時間が合えば、また何回でも受けようかな~。


今日の母親学級を受けて一番感じたことは、妊娠しても
無事出産できるまでは不安要素がたくさんあるんだなぁということでした。

私の場合、なかなか妊娠には至らず、まず受精→着床という段階で
1つのハードルがあったんですが、めでたく赤ちゃんがお腹に
宿ってくれても、その後流産、早産、逆子、早期胎盤剥離(←これが
一番怖いと個人的には思った雫)などの心配があり
無事赤ちゃんが誕生してくれるというのは、ほんとにすごいこと
なんだなと改めて感じました。

心配性な私にとってこんな先生のお話は、あわわ!あわわ!と
なるような内容が満載で。。。。。。

でも、知らないと対処の仕様もなく、気づきもしない可能性の
あることばかりなので、知識として持っておくことは大切ですよね。

お母さんが毎日楽しくのんびりすごしていれば、赤ちゃんにも
良い影響を及ぼすらしいので、私もそのように生活するよう心がけますグッド

青りんごライン.gif

上写真は本日の我が家の晩ご飯ごはん
・高菜チャーハン(じゃこ入り)
・チキングラタン
・かぼちゃの煮物
・ネギとわかめのスープ(インスタント)


高菜チャーハンが食べたくって、「今日は高菜チャーハンよ」と
旦那さんに話していたにもかかわらず、彼は「グラタンが食べたい」と
言い出し、私も譲れなかったので、どちらも作る事に雫

炭水化物が多くなる~!と心配だったので、彼の大好きな
グラタンのマカロニを少なめに作りましたうっしっし

マカロニ少ない!って気付いてなかったようなので、良かった!

母親学級がお昼過ぎから2時間以上もあって、帰りが
遅くなった割にはちゃんとした晩ご飯が出来たかもきらきら

最近食欲が戻ってきて、今日もチャーハンとかぼちゃの煮物は
おかわりしてしまいました。(食後にアイスも食べちゃったショック

これから体重管理、ちゃんとしていけるかな~。。。。

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↑でも、明日も食べ過ぎるイベントが…失敗いつもありがとうございます猫





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Last updated  June 7, 2008 07:56:43 PM



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