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July 2, 2008
カテゴリ：妊娠５ヶ月
 今日で妊娠１８週目。 ５ヶ月も半ばかぁ～なんて思うと早いような でもまだまだお腹の子とご対面まではしばらくあるなぁとか 毎日暇なもんで、ゴロゴロしながらそんな事を考えています。 ここ最近の体調の変化としては… ・お腹が日々目に見えてデカくなっている（でも今だ妊婦と気付かれない） ・毎日とにかく眠い（毎晩、蚊に起こされてるのも理由の一つ） ・疲れやすくなった ・快便体質から便秘体質へ ・腰痛が出てきた（デカくなった腹のせい？） ・むくみやすくなった（長く外出してると特に） ・食欲は以前と変わらないのに、体重は順調に増えている 今気になっている症状はこのくらいのもんかしら。。 特にお腹の成長は目を見張るもんがあり、旦那さんも驚いています。 この時期の子宮の大きさは成人の頭くらいあるそう  そりゃ、腰痛も始まるし、体重が増えるのも当然ですよね～。 （現時点で妊娠前より体重＋３．５ｋｇ） お腹の張りは今は大丈夫なんですが、先日、立っても横になっても お腹がひどく張る日があり、その日は掃除も料理もできずに 夜は旦那さんにお好み焼きを作ってもらったりしてました。 翌日もひどかったら病院に行こうと旦那さんと言ってたんですが 幸いその日だけで症状は治まったので、結局病院には行かず。 その後、そんなひどい張りはきていないので、あれは子宮が 大きくなっていく過程での筋肉のひきつれもあったのかも…とも思ってます。 安定期と言えども無理はほんと禁物ですね～  上写真は昨日の晩ご飯  ・鯛の煮付け ・ごぼうとにんじんの黒ゴマサラダ ・ところてん ・かぼちゃとしめじとわかめのお味噌汁 ・豆ご飯 この鯛、２匹で９８円と激安でした  しかも、地元産の天然物  地産地消、ばんざいです  豆ご飯のえんどう豆は、春に実家から大量に送って もらってたものを冷凍保存していたもの。 まだしばらく大好きな豆ご飯を楽しめるのでうれしいです     ↑南九州の梅雨明け、今年は早くなるみたいです  応援宜しくお願いします
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Last updated
July 2, 2008 09:24:36 AM
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