|
初潮を迎える頃から太り始め←10歳
かつ、身長は149センチから、1ミリたりと伸びてないです、はい。 10歳 36キロ 初経 14歳 58キロ 中三の春・・・思春期にこの体重はつらかったよ 15歳 53キロ 高校入学当時 16歳 46キロ 高校に自転車通学、昼飯代浮かすために抜きで、1年で7キロ痩せた 17歳 38キロ 盲腸悪化させて、1週間で5キロへりました 19歳 48キロ 大学行って、自炊になったらとたんに太った 20歳 36キロ いろいろあって中退、勤めたら6ヶ月足らずで12キロ痩せた 25歳 38キロ 38キロ42キロを行ったり来たり 30歳 46キロ 27歳くらいから徐々に体重が増えて気がついたら・・・ 35歳 58キロ いろいろあって一挙に太った 37歳 48キロ ダンベルと水泳で1年で減量 38歳 52キロ 結婚して、不妊治療開始 42歳 63キロ 44% 脂肪量27.72kg 不妊治療というか、体外受精の排卵促進でむくむく太ったマックス体重 43歳 53キロ 33% 脂肪量17.49kg これではいけないと食事制限、1年でここまで痩せた 44歳 52キロ 52から減らない・・・ 45歳 2003年 平均体重 50.95kg 12月より本格的にダイエット開始 46歳 2004年 平均体重 47.10kg 47歳 2005年 平均体重 43.41kg 48歳 2006年 平均体重 43.60kg 49歳 2007年 平均体重 43.76kg 50歳 2008年 平均体重 44.62kg 51歳 2009年 平均体重 45.51kg 52歳 2010年 平均体重 47.54kg 53歳 2011年 平均体重 47.62kg オムロン様ご逝去 タニタ様降臨 54歳 2012年 平均体重 46.44kg 55歳 2013年 平均体重 43.92kg 56歳 2014年 平均体重 45.22kg 57歳 2015年 平均体重 46.45kg 58歳 2016年 平均体重 45.26kg 59歳 2017年 平均体重 39.62kg 新しいタニタ様 60歳 2018年 平均体重 40.69kg 61歳 2019年 平均体重 41.25kg 62歳 2020年 平均体重 40.61kg 23.98% 63歳 2021年 平均体重 39.44kg 20.61% 64歳 2022年 平均体重 38.35kg 19.41% 65歳 2023年 平均体重 39.90kg 23.87% がん手術 と、激動の日々?を過ごしてます。 私の身長148センチの理想の美容体重は42キロとのこと。 ということで加齢と闘いつつ、39キロ、体脂肪率16%で、腹筋の割れた体を、目指します。 ↑ 目標を変更。女としては、間違った道(笑
カテゴリ:カテゴリ未分類
10月の平均体重 37.56kg 9月より0.23kg減 去年の10月より2.35kg減 10月の平均体脂肪率 15.98% 9月より0.56%減 去年の10月より8.05%減 10月の平均脂肪量 6.02kg 9月より0.24kg減 去年の10月より3.67kg減 10月の平均筋肉量 29.98kg 9月より0.07kg減 去年の10月より1.26kg増 一番重かった日 38.20kg 一番軽かった日 36.90kg 外食15回 断酒 1回 ジム 19回 自宅筋トレ 0回 ウオーキング 392,308歩 291km お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.11.01 13:15:04
コメント(0) | コメントを書く Shopping List 【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
エラーにより、アクションを達成できませんでした。下記より再度ログインの上、改めてミッションに参加してください。
x
|