しーちゃんの加齢との華麗なる闘い がんサバイバーですが、何か？（笑
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とりあえず、酒も煙草も筋トレもやめません！
2022.04.25
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土曜日明け方弘前公園に遺影連れて行ってきた
一部男性には受けが良いw
2022.04.21
で、今日は乳癌再検査
2022.04.18
2022.04.13
2022.04.11
昨日、久しぶりの健康診断え〜と、マンモグラフィーで引っかかり今度、造影剤入れてMRAするそーですその次の日は、生まれて初めての大腸検査w
2022.04.10
2022.04.08
3月の平均体重 37.39ｋｇ 先月より0.29ｋｇ減 去年の3月より2.64ｋｇ減3月の平均体脂肪率 19.37% 先月より1.14%増脂肪7.246.86ｋｇ 0.38ｋｇ増 一番重かった日 38.75ｋｇ 一番軽かった日 36.00ｋｇ外食18回 禁酒 0回ジム 8回フィットネス 1回筋膜リリース 1回自宅ダンベル 0回ウオーキング 88.71ｋｍM9 65
2022.04.01
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