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2020.02.07
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メタボが気になるおじさんが 食べるだけで痩せると話題のHMBサプリを 試して途中経過を報告するブログです。 昨夜体重測定した結果は 83.9kgでした。 前回1月30日の体重より0.1kg増えました。 ほぼ変化無しというところですね。 先週末に大学の同窓会があって、 大量に飲み食いしたのでもっと増えたかと思ってました。 お店はここです。  鰹のたたきは絶品です。 ちなみにサプリを食べる以外には、 食事制限もトレーニングもやってません。 身長が176cmなので、BMIを計算して一覧表にしておきます。
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最終更新日
2020.02.07 13:56:39
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