luの勉強記録。フィリピン-バギオ留学日記＾＾

自分、今まで生きてきて初めて分かった事があるんです。
今日は、その報告。

報告の前に。

-この記事を読んで欲しい方-

1-バギオに長期行かれる方
--フィリピンのちょっと大きめの町に長期行かれる方
--発展途上国に長期行く方
理由：
「ジプニー,トライシクル,タクシー」
これらの、排ガスがものすごいので現地で喘息を発症（再発）する可能性あります。
特に自分が書くこの症状と同じ事が一度でも今まであったら、現地行く前に、薬,マスクの準備などした方がいいかもしれません。
バギオ(1500m)は特に空気が薄く症状を起こしやすい


2-一般的な花粉症の季節が終わったのに（GW後）なのに、
鼻水,くしゃみ,目の痛み,かゆみ,胸の痛みがする人
理由：
あなたは、私と同じ症状です
下の報告がいくつか当てはまるはず。
お互い頑張りましょう。
(アレルギーテストを病院でされる事をお勧めします）




3-春から夏前までの間で、日中-夕方までで、
「どんよりした夕方みたい」「曇っているみたい」とだけ、
漠然と思う時がある人。
理由：
大気の状況を認識してやってください。

私は、今日初めて原因がわかりました。
逆に言えば、自分、「何故？」とは思ったけど今まで違う理由にしていました。
そう、言いたい事は私以外の本人（大人の方）も理由が分からなく苦しんいる人がいるかもしれないという事。
この時に周りの知人で上の2番の症状を訴えている人がいたら声をかけて、理由を教えてあげてください。本人が理由を知っていると知らないでは心構えが違うと思います＾＾






*本編*

「胸が痛い？」

昨日、突然痛くなったこの痛み。
しかも、この痛みはなんか過去にもあったような。。。
なんだ？

そうそう、花粉症だー、3年前アレルギーテスト受けたんだよね。
その時、結果は見事なもの。
「杉2-4月」「ひのき3-5月」そして「カモガヤ5月-9月」(愛知花粉数）
イネ科のカモガヤのアレルギーは杉・ヒノキの2倍の反応。
だいたい9月までは、花粉症患者だったんです

しかし、「おかしい！」
症状として目,鼻がかゆくないし、くしゃみもしない。

。。。「喘息？」
忘れ気味でしたが、
1-前職でデスクワークが多かった事
2-事務所が入社3年間ほどまでは、喫煙OKで、受動喫煙により体が弱った事（自分は禁煙者）

これらにより
「花粉症患者＝自律神経失調気味」「成人の初期喘息」
かもしれないって、注意を医者から受けてました。

とゆことは。。。
「やっぱり花粉症からの喘息？」などと思っていたら、

テレビニュースにて
「本日、黄砂が観測されました。」
「本日、光化学スモッグが九州に観測されました。」

なになに？
「黄砂(3-5月発生)」「光化学スモッグ(5-9月発生)」

調べること30分。上記の二つ納得。
そして、それぞれの観測情報をチェック。

黄砂「気象庁　黄砂情報」
光化学スモッグ環境省大気汚染物質広域監視システム「そらまめ君」(光化学オキシダント(OX)要チェック)
おまけ：紫外線「気象庁　紫外線情報」

それぞれ、26日-27日は黄砂、光化学オキシダント(OX)共に多いじゃないですか。


他のサイトも調べて、両方の記事に共通して書いてあった、気になる言葉。
「黄砂=細かい砂、中国から運ばれてきた汚染された空気。光化学スモッグ。これらは、喘息患者にとって症状を発症する可能性があります。気をつけましょう！」

記憶をたどると、過去1-2回、鼻水,くしゃみがない時に胸が痛くなったの日はいつも｢曇り」の日。これって、黄砂だったんですね。知らなかった。

「原因は本当にこれか？」
試しにマスクをして半日を過ごしてみたら、症状が直りました。

原因がわかったのは良いが、これから生活するのが面倒。
しかし、仕方ないですね。これからもマスクと共に生きてきます。



最後にもう一度。
もしあなたが、「花粉症」「喘息」の症状がある方。
「黄砂」「光化学スモッグ」はあなたにとってかなり有害です。
有害なものを蓄積して重大な症状に発展するのを防止する為にも
上記二つの対策
「家にでない」「マスクをする」「眼鏡をする」
「情報のチェック」などの対策をしてくださいね。

上手にこれらに付き合っていきましょう＾＾