しんちゃんごきげん日記

本日のお天気は快晴。

晴れてるけど、
空気は冷たいなかで、
ちぇこたんはバラのお手入れに精を出しました。

今日の作業は、
葉っぱむしりと薬剤散布。

葉っぱむしりでは、
自分の今シーズンの施肥の量を確認でき、
そして、相当こざっぱり整理できるので、
ちぇこたんには楽しい作業です。

いつもは春になる前に、
１回しか施さない石灰硫黄合剤を、
今年は年内に１度散布できる時間があったので、
実行しました。

例年は、
刷毛で人力で枝にぬりぬりするのですが、
今年は、時間短縮のため、
マシーンを使って一気に終わらせました。



これで、あとは、
冬囲いすればいいだけとなりました。
根雪になる前にできるか！？




とろろ昆布ダイエットのその後。

開始より今日で１ヶ月と２０日目くらい。

開始時からマイナス３キロ。

間に２週間くらい、
体重計に乗らないで過ごしていたところ、
そのかんは変動なし。
そして、きわめつけが忘年会で
一気にど～んと１．５キロ戻ってしまいました・・・。

ダイエットでは、
毎日体重計に乗ることの重要さに
改めて気づかされました。

ここ１週間で２週間のものを取り返し、
ようやく違う世界へと踏み出し始めました。
目標体重まであと約マイナス１キロ。
がんばりまっス！！！


ちぇこたんは、ゆー様のオシリに胸キュンです


最近、音楽に合わせて、
手拍子をしたり、両手を挙げたりします♪





それにしても、
フィギュアスケート、
GPファイナル、どうなるでしょうか！？
明日のフリーも見逃せませんね！！