☆ミ【げきあつさんのゆるゆる日記】☆ミ

…実は２月１日の夜から禁煙してます
(Θ_Θ)

タバコを吸い始めたのは、社会人になってからなので…デビューは遅いです
(^o^)v-~~~

過去に、一年間と三年間の禁煙経験があります；

自分の禁煙法は…
1.平日は普通に吸って、
2.休日だけ禁煙、
3.休みあけは、また、吸ってよし♪
…ただし、ニコチンを一ミリへらす↓

これを毎週繰り返すと、不思議と一ミリのタバコでも、味を感じるようになります☆
…多分、体内のニコチン依存度が下がっているのでしょうか？

で、一ミリの次は、家では吸わない…会社では吸わない…とだんだんフェードアウトします
(´∀｀)

どうでしょ？？