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2007.10.22
テーマ：心のままに独り言(8846)
カテゴリ：仕事場でのあれこれ
健康診断で惨憺たる結果をもらってから、これは
ヤバイと思いヘルシー生活を送っています。まぁ、 いくらなんでもメタボチェックの４種類のうち ３種類もひっかかっていたら、あとは死の四重奏 へ一直線なのですこしでもマシにしないとと思い ますから。毎日の生活サイクルの中で朝御飯は 自宅で、晩御飯は晩酌をしながら食事をしている ので、削るとしたらお昼御飯だけ。仕事で外回り をしていると楽しみはお昼御飯だけなのですが、 ここで気の赴くままに食事をしていたら現状維持 どころか、現状悪化になりそうですから。そう 思い、お昼御飯は極力サラダとおにぎりと黒烏龍茶 を選ぶようにしています。 で、そんなヘルシー生活も１週間以上が過ぎ、色々 とコンビニで出来上がりのものを探していると だんだんとあのコンビニがいいかなぁ～と思うよう になってきました。どうしてもメインはサラダに なるので、その種類が充実しているところがいい のですが、お店を回る都合上このコンビニといって 選べるところが限られてくるので、それは回った ときだけの楽しみになってしまうのですが、お店 によってはドレッシングは別売りになっているところ もあったりして、今日はどのドレッシングにしよう と思いながら同じサラダでも違う味を楽しんだり しています。でも最近のドレッシングは真ん中で 折って中身を出すというパターンが多いのですが、 先日サラダを食べようとしてドレッシングをぱきっと 真ん中で割ったら出が悪かったのでうりゃっと力 任せに押し出すと勢いよく出すぎて破裂してしまい スーツまで汚してしまったので、ドレッシング出し の恐怖症になってたりするのですが…。 セットものの食事を選ぶときは別として、定食屋 さんなどで自分でチョイスして食事を選ぶときは、 どうしても単品で自分の好みを選んでしまいがち になってしまいます。トータルのバランスは考えて いるのですが、そのバランスになるようにジャンル は選べども内容までは自分の好みで決めてしまうこと もしばしば。今日のお昼もいつものようにサラダと おにぎりと黒烏龍茶にしようとコンビニに討ち入り したのですが、サラダはこれっと選んだ後、おにぎり をシーチキンマヨネーズか鶏五目のどちらにしよう かと悩んだところ、やっぱりシーチキンのほうが いいやと思い、レジで会計。駐車場に戻り、車の 中で質素な食事のひとときを過ごそうとまずは サラダを食べてから、おにぎりに手をかけたとき ふと気付きました。あれ？なんかおかしい…。 それもそのはずでおにぎりはシーチキンマヨネーズ だったのですが、サラダのほうもシーチキン＆ コーンサラダだったのです。って、同じものじゃん。 グロスではなくピンで好きなものを選ぶという弊害 がこんなところで出てくるとは。いくらシーチキン が好きでもサラダにおにぎりと食べると飽きるって ものです。やっぱり好きなものの気分で食事を選ぶ のではなくきちんとバランスよく選ばないといけない なぁとシーチキンを食べながら思いました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.10.23 22:07:43
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