ひかりのダンス

12月に入り、我家は築40年の古い建物なので

すきま風が窓や床下から吹き込んで来ます。

ストーブをつけていても部屋の中は、暖まらずに、

つい背中を丸めている自分に気付きます。


そんな時に、思いつくのが、温かい食べ物をいただくこと。

身体が喜ぶのを感じます。


特に根菜類は、身体が温まりますね～。

思い返すと子供の頃は、好きではなかった

大根・人参・ごぼうなどです。


母の家庭菜園の大根と人参でおでんを作ったり、

昨日は、人参の白和えを・・

自家製の人参は、香りが特別いいのです！

そして今朝は、大根の葉の陰干しを水で戻した

お味噌汁・・・これって昔からの食事ですね。

冬のビタミン不足の補給になります。


母がいるお陰でこんなシンプルな食べ物がいただける。

これぞ”地産地消”ですね。

今のお年寄りが長生きな要因のひとつには、

こんなシンプルな”いのちをいただく”食事があったから・・


大地の恵みの　”いのちをいただく”　ことは、

とても大切な　”いのちの循環”　となっていきます。

お年寄りの知恵の伝承・・・これって大きな財産ですね。





この雲、虹色に輝いていましたよ♪