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11時から、初めて参加の方が、神戸からおいでくださって始まりました。 みなさんの真ん中に、岩塩の中に明かりを灯しました。 明かりを見つめて、こころの中にあかりを灯しました。 穏やかで、暖かい、安定を感じながらの智能功です。 後半、身体に優しく手を触れていきました。
12時からは、お楽しみ時間です。 今日のメニュウは、黒豆のおかゆ、こんにゃく 芋 にんじん エリンギ 昆布 大豆 をごま油でいためてから煮込んだ煮物 、ジャガイモの甘酢和え、たくあん、杜仲茶とゆき塩の岩塩煮卵。みずナとわかめの味噌汁。イチジクのくろず漬け。 たくさんの時間を使って、見つめて来ました私です。 わからない、見えないとあきらめなかった私です。 お野菜刻んで、たのしい。 お米洗って、うれしい。 お味噌を見て、今日集まる方を思う。 なあんて、素敵なとこに来たんだろう、と。
おかげさまです、ありがとうございます。
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