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2007年06月16日
カテゴリ：イベント
１１時からのほっこりご飯 土佐無農薬玄米に五穀紅ごはんに煎った大豆とこんぶ二じゃこ入りごはん、厚揚げ にんじん しいたけ 竹の子 小松菜のおかか煮 芋の茎の煮物 トーフの梅ひしおのせ 岩塩ゆで卵（カルーツァ） 紫たまねぎ、トマト、ラッキョウ、おくら、めかぶのサラダ
おやつに天然酵母グラハムパンにクリームチーズとブルーベリージャムのサンド、ゆずの甘露煮、紅茶
奈良からの参加、ありがとうございます。 新月を感じながら、ゆったりと食事。 いい感じ。 ２時からは、京都からの羽柴さんも参加で岩塩ワーク。 新月と３億年前の岩塩を感じながら、思いをさかのぼります。 ゆったりとしたときの流れ、呼吸がやさしく深いところまで届くかんじ。 後半は、初めての方がいらっしゃいましたので，立ち方、呼吸法，スワイショウなどしました。 おまけに、羽柴さんが能（西王母）の練習、用意下さってました。 時代の背景からお話くださり、皆さんで練習。 いいですね、とっても！！ 日本の文化、私たちが伝えなくては、、ですよね。 着物着て、能を見に行きましょう。 着付けも教えますよ。 羽柴さんの練習会、またありますよ。
本当に、嬉しい一日ありがとうございます。
もちろん夜は、岩塩いっぱいのお風呂です。昨日忘れた方、今日も新月の波動残ってますよ、今夜も岩塩風呂どうぞね！！
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