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1日、すべてが私の時間。満月を満喫
身体を整える日。 いおり先生から、分けていただいた漢方薬で、からたの様子を見ます 整う感じで、昼御飯。少し疲れて昼寝 起きたら頭痛、胃の辺りが重い。脈をみたら、しぶりも少ない。大丈夫 しっかり、腹式呼吸で整えます。自分の背骨を古神道からも見つめます 汗ばんできました 岩塩いっぱいのおふろに、琵琶酒の葉っぱいっぱいを浮かべて、贅沢な満月風呂 細やかないおり先生のサポートがあり、一日が無事に終わりました 当たり前の呼吸が、さらなる気付きの始まり ありがとうございます。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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